Mood &Integratori energetici per il recupero

ottenere il consenso dal tuo medico di base prima di utilizzare integratori. Chiedete al vostro medico per verificare le scelte di integrazione in modo che eventuali interazioni farmacologiche o effetti collaterali da non compromettere il vostro continuo recupero . Definizione

Recovery è definita come una condizione che richiede il restauro fisico. La gente in recupero dalla tossicodipendenza , traumi o interventi chirurgici possono sperimentare basso consumo energetico e stati d'animo spiacevoli . Radice
Ginger

zenzero è una pianta naturale che allevia post-operatorio nausea . Può essere assunto in un tè , capsula , essiccato o juiced con frutta per calmare la digestione .
Echinacea

Echinacea è una pianta che rinforza il sistema immunitario sistema . E 'usato per prevenire e curare raffreddori , influenza e infezioni. Chiedi consiglio su come utilizzare Echinacea per via topica, in capsule o tisane .
Folato /acido folico

alcolisti o chiunque recupero da gravi condizioni di salute potrebbero sperimentare una carenza di folati . Chiedi al tuo medico quando si considera un integratore di acido folico .
Consegna

sapere quale parte della pianta utilizzata e come è meglio consegnato prima di prendere un integratore . Supplementi di erbe possono essere utilizzati in vari modi . Ad esempio , tè alla menta può essere sicura da bere nel recupero . Olio di menta piperita può essere tossico se non diluito.