Trattamenti naturali per Ormoni &Acne

Gli ormoni possono svolgere un ruolo importante nel causare l'acne . Ciò è particolarmente vero in adolescenza, ma può colpire anche gli adulti . Alcuni trattamenti possono affrontare il componente ormonale di acne . Ormoni e acne

acne risultati di aumento della produzione di testosterone, l'ormone maschile , che stimola la produzione di olio in eccesso . Richiede anche la produzione di cheratina , una proteina che può contribuire a pori ostruiti .
Trattamento ormonale Questioni

Non assumere integratori che affrontano problemi ormonali senza consultare il medico o un operatore sanitario esperto nell'uso di integratori naturali . Possono suggerire dosaggi appropriati .

Benefiche Integratori naturali

alcuni integratori naturali potrebbe essere di beneficio per affrontare la componente ormonale di acne . Cardo mariano aiuta a rimuovere ormoni in eccesso attraverso le feci . Saw palmetto , che è adatto solo per gli uomini , in grado di ridurre la produzione di un eccesso di testosterone . Vitex , che è appropriato solo per le donne , blocca la produzione di una sostanza chimica che si trasforma in testosterone.
Online integratori per evitare

Alcuni integratori possono aumentare la produzione di testosterone nel corpo; essi comprendono avena , chrysin , muira Pama , polline di pino , ginseng siberiano , l'ortica e tribulus terrestris .
alimentare Complementi

La dieta può anche influenzare l'acne . Mangiare molta frutta e verdura fresca . Bere otto bicchieri di acqua al giorno . Ridurre l'infiammazione tagliando lo zucchero e la farina bianca e mangiare cibi ricchi di acidi grassi omega-3 .