Salute e malattia
aumentare l'assunzione di vitamina B6 . La vitamina B6 aiuta il corpo a elaborare correttamente estrogeni , si dovrebbe provare a prendere circa 1.000 milligrammi al giorno in forma supplementare .
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Prendere Evening Primrose Oil in forma supplementare al giorno . Evening Primrose Oil funziona in modo simile a vitamina B6 . Funziona meglio quando prese ogni giorno con la vitamina B6 .
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iniziare a prendere una corretta multivitaminico . La maggior parte delle persone non prendono una corretta multivitaminico , e quando si soffre di fibromi maggior parte delle vitamine necessarie devono essere forniti in quantità adeguata . Provare l'aggiornamento a un multivitaminico ad alto contenuto di minerali , così come tutte le vitamine necessarie .
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Aumentare l'assunzione di magnesio . La carenza di magnesio è comune nelle donne americane , e crea problemi nel tessuto muscolare nelle pareti dell'utero . Questo impedisce il corretto flusso sanguigno . Prova ad aggiungere circa 1.000 milligrammi in forma supplementare giornaliero .
Rimedi alternativi