Rimedi naturali per il disturbo da deficit di attenzione nei bambini

Per molti genitori , mettendo un bambino con diagnosi di disturbo da deficit di attenzione , o aggiungere , su stimolanti nervoso centrale sembrare una scelta scoraggiante a causa della loro natura di dipendenza . Mentre un medico dovrebbe monitorare tutte le cure per i bambini ADD , ci sono rimedi naturali che possono aiutare chi soffre di ADD . Proteine ​​

Bill Gottlieb , autore di " Cure alternative , " raccomanda di mangiare ogni due ore per evitare i sintomi di aggressività , nervosismo , agitazione e ansia , che sono comuni sintomi di ADD . L'aggiunta di proteine ​​in ogni piccolo pasto può aiutare a mantenere questi sintomi a bada .
Zucchero

Eliminare zucchero nella dieta e qualsiasi carboidrati raffinati , tra cui farina bianca , può anche tenere i livelli di zucchero nel sangue stabili , riducendo così molti dei sintomi di ADD .
Vitamine e Minerali

Gottlieb raccomanda di prendere un multivitaminico o integratore minerale che ha la seguente nutrienti: 25mg di tiamina , 100 mg di vitamina B6 , 50mg di acido pantotenico , 400 mcg di acido folico , 15 mg di beta - carotene , 1,000 mg di vitamina C , 400 IU di vitamina E , 500 a 1000 mg di calcio , 100 a 400mg di magnesio e 15 mg di zinco . Realizza un supplemento di 500mg di magnesio aiuterà sintomi tranquille di ADD , secondo Gottlieb .
Acidi Grassi

Primrose olio e olio di semi di lino sono entrambi ricchi di acidi grassi , e sono propagandato per aiutare le cellule cerebrali funzionano meglio in chi soffre di ADD , secondo Gottlieb . Cinquecento milligrammi di olio di enotera e 3 cucchiaini . di olio di semi di lino è raccomandato ogni giorno .

Avvertenze

Anche se i rimedi naturali sono utilizzati per il trattamento di ADD in bambini e adulti , non sono stati raccomandati dalla Food and Drug Amministrazione . Tutti i disturbi sanitari connessi devono essere attentamente monitorati da un medico .