Come trattare la sindrome di Raynaud attraverso la dieta

Sindrome di Raynaud non ha cure semplici , e uno dei modi più semplici per trattare la sindrome di Raynaud e dei suoi sintomi è di fare cambiamenti di dieta . Sindrome di Raynaud è una malattia in cui le piccole arterie che portano il sangue al dita delle mani e dei piedi spasmo , solitamente dovuti a essere esposti al freddo , o stress trigger . Istruzioni
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Evitare di bere caffeina , entrambi sono vasocostrittrice e possono ulteriormente complicare la sindrome di Raynaud . Non basta passare il caffè , evitare bevande contenenti caffeina e cioccolato pure.
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Evitare l'alcool , che è uno stimolante e può anche complicare ulteriormente la sindrome di Raynaud . Ha lo stesso tipo di incidere sulla sindrome di Raynaud che la caffeina fa .
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Aggiungi più aglio e cipolla alla vostra dieta . Aglio e cipolla entrambi sono noti per aiutare con problemi circolatori . Cercate di aggiungere più di tanto alla vostra dieta . Provate il loro utilizzo in condimenti e marinate o anche condimenti per insalata . È possibile anche ottenere l'aglio in più nella vostra dieta, prendendo in una forma supplementare , se non ti piace il sapore .