Salute e malattia
bruciore di stomaco e problemi alla cistifellea sono disturbi comuni . Fortunatamente , ci sono un gran numero di rimedi casalinghi che aiuterà a prevenire queste afflizioni e ridurre i loro effetti quando lo fanno divampare . Ci sono anche alcuni alimenti da evitare per alleviare questi disturbi e gli alimenti da mangiare per aiutare a prevenire i problemi di bruciori di stomaco e cistifellea . Rimedi cistifellea
Bere il succo di barbabietole , un cetriolo e una carota . Questi succhi tutte pulire la cistifellea . Bere questo fino a due volte al giorno . Un altro buon rimedio per la pulizia della cistifellea è la pera . Mangiare una pera o bere il succo quanto più possibile ogni giorno . Succo di pera aiuta anche a trattare i calcoli biliari , la più comune malattia della cistifellea. Gli oli sono un altro rimedio a casa per calcoli biliari . L'olio d'oliva è preferibile , ma si può anche utilizzare l'olio di semi di girasole . Bere circa 30 mL prima cosa la mattina e seguire con 120 mL di pompelmo o succo di limone .
Cistifellea Dieta
Seguire una dieta con un sacco di fresco e cucinato verdure , frutta fresca, succhi di verdura e una moderata quantità di semi per migliorare la salute della cistifellea . Veloce per 2-3 giorni se hai male di infiammazione. Bere solo acqua in questo periodo . Dopo il digiuno , bere solo succhi di frutta e verdura per un paio di giorni . Dopo questo , mangiare una dieta equilibrata , tra cui ortaggi , frutta, yogurt , ricotta e olio d'oliva . Evitare i grassi di origine animale , trasformati , fritti e cibi grassi . Mangiare piccoli pasti più spesso .
Bruciore di stomaco rimedi
Ci sono diversi rimedi casalinghi per il bruciore di stomaco , che è spesso causato da cioccolato , soda o vino . Papaya è un rimedio naturale bruciore di stomaco . Papaya fresca può essere difficile da trovare, quindi utilizzare le compresse masticabili papaya . Aceto di mele è un altro rimedio casa comune . Aggiungere l' aceto per un'insalata o prendere un paio di cucchiaini . Bere una tazza di camomilla dopo aver mangiato per facilitare qualsiasi irritazione all 'esofago .
Cosa da evitare
Se siete inclini a bruciore di stomaco , evitare di cioccolato e caffeina . La caffeina tende a irritare l'esofago . Il cioccolato contiene caffeina e un sacco di grasso , che può anche portare a bruciori di stomaco .
Non mentono giù . Si può sentire male e vuole mettere i vostri piedi , ma questo farà peggiorare il dolore . Rimanere in posizione verticale manterrà acido nello stomaco . Quando si dorme , elevare la testa del vostro letto da 4 a 6 pollici . Mettere i blocchi sotto il letto , o mettere un cuneo sotto il materasso . I cuscini extra non funzionano . Tenere la testa sollevata per mantenere il bruciore di stomaco da ricorrenti .
Rimedi alternativi