Home Remedy per Bursitus

tensione tra l'osso e tendini del ginocchio , spalla, braccio , anca e caviglia vengano trattenuti dagli borsa . Quando il movimento ripetitivo crea più attrito rispetto della borsa in grado di gestire , irritazione e infiammazione comunemente noto come avviene borsite . Borsite può essere causato anche dalla continua , la pressione ripetuta , come dormire su una spalla ogni notte . La buona notizia è che i rimedi domestici possono trattare questo problema . Non Medicate , placare

Antidolorifici con paracetamolo non hanno un anti- infiammatorio in loro , in modo da non contribuire ad affrontare questo aspetto della borsite . Quando sono a casa , mettere la parte del corpo su ghiaccio , in particolare quando c'è gonfiore , in modo che il ghiaccio può portare verso il basso e aumentare la circolazione . Se non c'è gonfiore , usare il calore invece; questo aumenta la circolazione nella zona interessata

Utilizzare una scala a pioli per raggiungere sopra la testa .; provare un nuovo paio di scarpe , se il tallone è il problema; o per cercare modi per regolare l'attività che ha causato il dolore borsite per iniziare . Ci sono molti mezzi di protezione diverse , quali cuscinetti e impacchi , che porterà la pressione fuori la vostra zona interessata .
Go Natural

Alcuni dei migliori rimedi casalinghi che sono oggi disponibili sono cose che si possono creare a partire dai prodotti che probabilmente già avete nella vostra cucina : alimenti . Uno è una patata . Grattugiare due cucchiaini e lasciare a bagno durante la notte in una tazza di acqua . La mattina successiva , bere l'acqua della patata a stomaco vuoto . Verdure a foglia verde sono anche un'ottima risorsa naturale per la borsite , perché contengono magnesio.

Per i trattamenti esterni , provare a utilizzare olio caldo oliva , aceto di sidro di mele mescolato con pepe di cayenna , o pasta di sandalo . Questi tipi di sfregamenti e unguenti sono grandi perché sono fatti con ingredienti naturali e possono fornire un sollievo immediato per il dolore borsite .
Vitamine ed oli

Vitamine e oli sono fonti ricche di nutrienti nostro corpo ha bisogno , ma non possono entrare nelle quantità necessarie . Quelli che sono particolarmente efficaci per borsiti sono la vitamina E , che può essere utilizzato per via topica , e vitamina B6 , che è un grande supplemento in forma di pillola .

Alcuni oli da utilizzare sono olio di ricino , olio di lobelia , olio di lavanda , olio di oliva , olio di emu e olio di sesamo . Questi oli non sono difficili da trovare dal vostro droghiere locale o un negozio di alimentari di salute e può essere applicato alla zona infiammata per fornire sollievo e guarigione .