Modi per smettere di pressione del seno a casa

Molte persone soffrono di pressione del seno . Alcune persone possono avere problemi di sinusite cronica che causano la pressione regolarmente nelle loro cavità del seno , mentre altri si occupano di pressione del seno solo durante una malattia o di freddo . Pressione del seno può essere infelice , e prima di iniziare a trattare , tanto prima si può cominciare a trovare sollievo . Ci sono diversi modi in cui trattare la pressione del seno , e utilizzando una combinazione di trattamenti possono portare sollievo rapido . Steam

Quando i tuoi seni ottenere la piena e cominciare a causare la pressione , può essere una brutta esperienza . Molte persone sviluppano mal di testa da pressione del seno . Il tuo volto può sentire oneri completo e diventare a toccare sopra le vostre cavità del seno .

Se si sviluppa la pressione del seno , ci sono modi per contribuire ad alleviare la pressione con trattamenti che si possono fare da casa . In genere prima di iniziare a trattare i problemi di pressione , prima otterrete sollievo .

Una forma di trattamento che si può fare da casa utilizza il vapore . Vapore aiuta a rompere muco denso costruite nei seni . Un modo in cui è possibile ottenere il vapore nel vostro seni è tenendo la testa sopra l'acqua fumante in una padella . Respirate profondamente per consentire al vapore di penetrare i tuoi seni . Questo trattamento può essere ripetuto più volte a seconda delle necessità . Il vapore aiuta a fluidificare il muco nei seni e rendere più facile per drenare . Dopo ogni trattamento , cercano soffia il naso delicatamente per rimuovere il muco che si è assottigliato .

Over-the - counter farmaci

Ci sono diversi farmaci over-the -counter che possono aiutare con la pressione del seno .

uno è un anti- infiammatorio come l'ibuprofene . Ibuprofene riduce il gonfiore e può aiutare a ridurre il tessuto nei seni abbastanza per aiutare il evacuare muco .

Sudafed e guaifenesin può anche contribuire ad alleviare la pressione del seno . Ciò contribuisce a allentare e muco denso sottili in modo che possa defluire più facilmente .

Seno detergenti

seno detergenti o sistemi di irrigazione sono progettati per aiutare a pulire la vostra muco seni , e sottili e rimuovere.

un tipo di sistema di irrigazione è chiamato una pentola neti . Pentole neti sono piccoli vasi con un beccuccio in cui si mescolano acqua calda e salina . Sono facili ed efficaci in allentamento e diradamento muco in modo che drena invece di rimanere colpito .

Per usare una pentola neti , riempire la pentola con acqua calda e mescolare nei cristalli salini per creare una soluzione salina calda . Saline aiuta a compattare il tessuto del seno ed è calmante per i seni . Versare lentamente la soluzione in una narice . Inclinare la testa in modo che il fluido che scorre in una narice può fuoriuscire dall'altra . Respirare attraverso la bocca mentre si utilizza la pentola neti in modo da non inalare la soluzione. Dopo aver completato il trattamento , soffiare delicatamente il naso per rimuovere il muco allentata .