Salute e malattia
Mangiare verdure a foglia più verde , così come le verdure di colore arancione . Questi vegetali contengono beta-carotene , che aiuta a mantenere la pelle sana , e aiuta a riparare la pelle danneggiata anche . Focus sul mangiare più verdure crude e fresche , dal momento che altre forme tendono a perdere la maggior parte della loro alimentazione .
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Eliminare cibi più elaborati e carboidrati semplici, come farina bianca e zucchero , dalla vostra dieta . Tutti questi possono peggiorare bolle e anche farvi più inclini ad ottenere più di loro in futuro .
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Stare lontano da grassi saturi e idrogenati . Anche stare lontano da accorciamento , strutto , e altri tipi di grassi solidi . Questi tipi di grassi peggiorano bolle .
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Evitare tutti i prodotti contenenti caffeina . La caffeina aggrava le condizioni della pelle, come bolle .
Rimedi alternativi