Salute e malattia
Prendete 500 mg di ribes nero olio con tutte le tre grandi pasti della giornata . Anche prendere un integratore di olio di pesce che ha tra i 5 ei 10 grammi in esso . Entrambi questi aiuto per il trattamento seborrea dal idratazione della pelle .
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Prendere un integratore B -Complex con 100 mg di PABA con il primo pasto della giornata . Vitamine del complesso B sono efficaci nel contribuire a migliorare la seborrea .
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Prendete 500 mcg di biotina con tutte e tre pasti della giornata .
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Prendete un integratore antiossidante che contiene circa 50 mg di zinco .
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Aumentare l' assunzione di vitamina E ad almeno 500 UI al giorno .
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Migliora la tua assunzione di vitamina A fino a 50.000 UI al giorno . Se sei incinta anche se si dovrebbe solo prendere fino a 5.000 UI .
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Per seborrea sul cuoio capelluto , lavare i capelli con uno shampoo Everclean . Schiuma lo shampoo per 30 minuti o più prima di risciacquare con acqua fredda .
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Applicare una miscela di 3 gocce di olio di legno di cedro e 2 cucchiaini di olio vegetale per le zone della pelle colpite dalla seborrea .
Rimedi alternativi