Salute e malattia
La ricerca sugli effetti della cannella lo zucchero nel sangue e il metabolismo ha mostrato risultati promettenti . Sebbene cannella non è attualmente raccomandato come trattamento per il controllo della glicemia o diabete , la seguente sintesi delle ricerche dimostrano suo potenziale . Tenete a mente che gli studi usano per lo più estratto di cannella , piuttosto che olio di cannella . Chi Cannella
Cannella è una spezia comune da un grande albero subtropicale . Corteccia e le foglie dell'albero vengono distillate per produrre olio essenziale di cannella . The Essential Oils Desk Reference indica che le condizioni per le quali il trattamento di cannella olio essenziale è utile sono le malattie cardiovascolari , malattie infettive , infezioni virali e disturbi digestivi .
Cannella e insulina risposta
l'insulina è l'ormone che regola lo zucchero ( glucosio) metabolismo e controlla i livelli di zucchero nel sangue . Nel diabete di tipo 2 , il problema è che le cellule hanno perso la loro sensibilità all'insulina . Migliorare la sensibilità delle cellule all'insulina è una parte importante di controllo della glicemia . United States Department of Agriculture ( USDA) chimico Richard A. Anderson , et al. , Nello studio , cannella Estratti Boost sensibilità all'insulina , ha scoperto che la cannella ha reso le cellule di grasso molto più reattivo all'insulina e un aumento del metabolismo dello zucchero di circa 20 volte in provetta le cellule di grasso .
Cinnamon umano Research
ricerca è stata fatto anche con le persone con diabete di tipo 2 . Lo studio , Cannella migliora glucosio e lipidi delle persone con diabete di tipo 2 , ha trovato che l'assunzione di uno, tre o sei grammi di cannella al giorno riduce la glicemia , trigliceridi , colesterolo LDL e colesterolo totale . I risultati hanno anche suggerito che la cannella riduce i fattori di rischio associati con il diabete e le malattie cardiovascolari .
Un altro studio , Effetti di un estratto di cannella sulla glicemia , emoglobina , e siero lipidi nel diabete mellito di tipo 2 , hanno concluso che appare estratto di cannella avere un effetto moderato nel ridurre digiuno concentrazioni di zucchero nel sangue nelle persone con diabete che hanno scarso controllo della glicemia . Digiuno ha ridotto i livelli di zucchero nel sangue è importante nel controllo del diabete .
Uso Cinnamon Oil
Poiché la cannella non è attualmente un metodo consigliato per controllare lo zucchero nel sangue , non esistono linee guida su come per usarlo . Anderson fa la parte che l'uso di un mezzo cucchiaino di cannella estrarre un giorno si traduce in notevoli miglioramenti nella glicemia , colesterolo , colesterolo LDL e trigliceridi .
Precauzioni
olio di cannella può irritare o addirittura bruciare la pelle sensibile . Per ottenere il sangue - zucchero - effetti di riduzione di cannella, usando olio di cannella richiederebbe di prendere l'olio per via orale , qualcosa che si vuole fare solo con un olio terapeutico -grade sotto la supervisione di un operatore sanitario .
importanza
diabete e controllo di zucchero nel sangue sono seri problemi di salute che potrebbero trarre grandi vantaggi da un trattamento economico facilmente reperibili come la cannella .
Rimedi alternativi