Salute e malattia
smettere di bere . Se si beve alcol si espone il fegato per una sostanza che rallenta e può causare danni .
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Prendere pillole Bupleurum . Vai a un negozio di cibi o negozio di erbe cinesi e acquistare un pacchetto di alta qualità, ad alta potenza Bupleurum integratori .
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Prendere Turchia coda fungo integratori. Compra integratori di alta qualità, prodotto da una società rispettabile , in un negozio di cibi .
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Tagliare cibi grassi . Non mangiare cibi ad alto contenuto di grassi di origine animale che possono rallentare la funzione del fegato e tossica nel loro diritto . Oli sostitutivi di alta qualità vegetali come oliva , cocco e oli di semi di lino , che sono più facili per il vostro corpo per elaborare e hanno profili alti di antiossidanti che sono buoni per il fegato .
5
Go vegetariano. Mentre si sta seguendo il protocollo per sciogliere il vostro lesione al fegato , mangiare solo prodotti vegetali biologici . Includere un sacco di verdure a foglia verde , come spinaci , che contengono clorofilla e sono buoni per la funzionalità epatica .
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Ottenere l'abbondanza di riposo . Mentre si è in questo protocollo è importante dormire una notte intera , come il fegato si rigenera mentre si è addormentato .
Rimedi alternativi