Sauna per la disintossicazione

La disintossicazione è il processo di pulizia del corpo , rimuovendo le sostanze nocive accumulate attraverso l'esposizione a sostanze chimiche tossiche , inquinanti ambientali e metalli pesanti . Queste tossine possono essere nella nostra acqua potabile e l'aria che respiriamo , e possono provenire da fonti quali detersivi e sostanze chimiche velenose sul posto di lavoro . Utilizzando una sauna per la disintossicazione è noto come idrotermale o la terapia del calore . In " The Detox Libro ", l'autore Bruce Fife afferma che la terapia del calore è una delle terapie più antiche che l'uomo conosca , e che le famose terme romane furono costruite per approfittare di ciò che egli chiama "la naturale per tutti gli usi del corpo detergente . " Terapia del calore è utilizzato anche per la linfa , reni e la disintossicazione del fegato di combattere le condizioni che vanno dal cancro alle infezioni della vescica croniche . Febbre artificiale

Secondo sicuro Medicina alternativa , saune inducono una febbre artificiale che funziona esattamente come funziona una febbre naturali - lotta contro la malattia e la malattia ripristinando sistemi di difesa naturali del corpo . Una febbre naturale stimola il sistema immunitario e aumenta il numero di globuli bianchi e la circolazione del sangue mentre distrugge virus e di combattere le infezioni . L'idea alla base di idroterapia è di creare una febbre artificiale , producendo in tal modo gli stessi vantaggi . Infatti , inducendo febbri artificiali non è un concetto nuovo - la comunità medica ha usato questa tattica per curare le infezioni e malattie per secoli. Bruce Fife prende il concetto e afferma che non solo la terapia può riscaldare risolvere patologie attuali o infezioni , ma può uccidere i batteri e virus presenti nel vostro corpo per prevenire le malattie future .
Linfatico Detox

linfatico disintossicazione comporta il lavaggio del sistema linfatico di fluido che contiene tossine , eliminando così qualsiasi blocco che potrebbe portare a gonfiore dei linfonodi . Poiché il sistema linfatico è la rete che trasporta cellule del liquido e immunitarie di diverse parti del corpo, è responsabile per la stimolazione del sistema immunitario . Gonfiore dei linfonodi , quindi, può ostacolare questo processo e portare a una depressione del sistema immunitario . Saune sono utilizzati nella disintossicazione linfatica perché il sistema linfatico non ha un meccanismo di lavaggio naturale , ma si basa su attività fisica e sudorazione per lavare il sistema . Sudorazione lavori in questo caso per svolgere le tossine dal corpo attraverso fluido linfatico , migliorando in tal modo la funzione linfatica .
Rene /fegato di supporto

calore vampate di terapia su tossine alzando la temperatura interna del vostro corpo e inducendo la sudorazione . Il processo di disintossicazione aiuta anche indirettamente, funzionalità epatica e renale . Secondo Robert O. Young , quando il corpo è esposto al calore di una sauna a infrarossi per più di 30 minuti , la dilatazione dei vasi sanguigni si verifica , infondendo le ghiandole sudoripare con fluido . Le ghiandole sudoripare poi vuoto , versando il liquido che contiene sostanze chimiche tossiche , inquinanti e metalli particolarmente pesanti. Queste sono tutte le tossine che i reni e il fegato avrebbero dovuto eliminare , e quindi la disintossicazione attraverso la terapia del calore possono dare a questi organi vitali di una necessaria pausa .
Chimici tossici

Marybetts Sinclair , in "Modern idroterapia per il Massage Therapist ", afferma che " la terapia sauna " è stato utilizzato con successo per curare i vigili del fuoco e soccorritori dopo gli attacchi al World Trade Center . Gli uomini sono stati esposti ad una grande quantità di sostanze chimiche tossiche e si lamentavano di stomaco e dolori addominali , reflusso gastroesofageo e una serie di problemi psicologici . Dopo aver completato la sauna o la terapia del calore , che comprendeva le pause doccia e spugna fuori , gli uomini sono stati sorpresi di trovare che gli asciugamani erano macchiati una varietà di colori . Gli asciugamani sono stati poi analizzati , e risultati dei test hanno trovato il loro sudore sia alta in tossine , in particolare metalli pesanti come manganese . Dopo la terapia sauna , i soccorritori hanno mostrato un miglioramento della salute , hanno meno tempo libero e aveva bisogno di farmaci meno prescritto .
Attenzione

Certe persone dovrebbero consultare un medico prima di intraprendere un terapia del calore o programma di disintossicazione sauna. Questi includono le persone con malattie cardiache , perché l'esposizione a fonti di calore stimola il cuore e il sistema circolatorio . Con la terapia del calore , è anche molto importante mantenere idratata , quindi bere un bicchiere pieno d'acqua o succo di frutta appena spremuto dopo. Stare lontano da caffè o bevande zuccherate , in quanto potrebbero causare ulteriore disidratazione . Sudando copiosamente vampate non solo le tossine e metalli pesanti , ma minerali quali il sale e altre sostanze nutritive . Quindi prendere in considerazione un integratore minerale per sostituire quello che hai perso . Spremitura può essere un modo meraviglioso per mantenere non solo idratata , ma infondere il vostro corpo con una vasta gamma di nutrienti, vitamine e antiossidanti .