Salute e malattia
Se avete allergie e /o asma , e si desidera trattare la vostra condizione , naturalmente , è necessario studiare le qualità di quercetina , che è una sostanza presente in natura in molti alimenti . Quercetina agisce su alcune allergie e le sostanze che causano asma all'interno del vostro corpo , rallentando o fermando solito forte risposta allergica del corpo di tua allergia e asma attiva . Che quercetina è
quercetina rientra nella classe di flavonoidi antiossidanti . Questo flavonoide agisce sul rilascio del vostro corpo di istamine e altri prodotti chimici infiammatori o che causano allergia nel vostro corpo . Quando si incontra una sostanza che il corpo reagisce molto fortemente , causando a starnutire , sviluppare un naso chiuso , prurito, diventano occhi che lacrimano o sviluppare un attacco di asma , queste sostanze chimiche e /o istamine aumento ad un livello anormalmente elevato nel vostro corpo . Il tuo naso , occhi e polmoni poi reagiscono , non alla sostanza causano allergia , ma le istamine e altri prodotti chimici di allergia presenti in un livello così alto .
Quercetina è legato a uno dei flavonoidi più noti , rutina . Si trova in alghe blu-verdi e in tutto il regno vegetale . La rutina e quercetina sono pigmenti vegetali che aiutano a proteggere le piante dagli stress ambientali .
Cosa quercetina contenuti
quercetina , un bioflavonoide , gravita verso basofili e mastociti nella vostra corpo . Una volta in queste cellule , funziona per calmare le membrane e impedisce loro di sovraccaricare il corpo con sostanze chimiche che causano allergia e istamine che il vostro corpo reagisce così fortemente . In quantità sufficienti , quercetina può bloccare la solita forte risposta allergica alla sostanza che hai appena incontrato , sia esso peli di animali , pollini e acari della polvere .
Se hai l'asma ( allergica ) , le sostanze sei allergico per avviare la risposta immunitaria del corpo con istamine e altri prodotti chimici nel vostro sistema . I polmoni reagiscono e diventa più difficile per voi a respirare; il petto diventa stretto, le vie respiratorie producono muco in eccesso e si comincia a tossire . Il tuo corpo sta rilasciando non solo istamine , ma anche leucotrieni . La quercetina lavora per inibire il rilascio di questa sostanza nel corpo .
Se la vostra dieta è naturalmente alta in alimenti come germogli , cereali integrali , frutta e verdura , si sta già mangiando una dieta ad alto contenuto di quercetina . Questo flavonoide è disponibile anche come integratore alimentare , ma perché non è solubile in acqua , si dovrebbe prendere con bromelina (trovato in ananas ) , che ha anche proprietà anti - infiammatorie .
Rimedi alternativi