Salute e malattia
L'agopuntura è una delle forme più conosciute di medicina alternativa . Si compone di collocare strategicamente minuscoli aghi in vari punti del corpo , spesso a punti di pressione critici , per aiutare i pazienti a raggiungere un obiettivo desiderato , come la perdita di peso , dolore o smettere di fumare . Nel caso di questi ultimi , gli aghi , che sono straordinariamente minuscolo , sono collocati all'interno e intorno all'orecchio del paziente . Questa forma di terapia spesso dura circa 20 minuti per sessione , con le sessioni continuando a frequenza settimanale fino a quando il paziente non ha più stimoli a fumare , o per lo meno in grado di scongiurare gli impulsi di pura auto-controllo da solo.
Rimedi erboristici
Un certo numero di erbe naturali sostengono di aiutare quelli che si occupano sia la dipendenza da nicotina ei sintomi di astinenza di smettere di fumare . Ginseng , una pianta indigena in Asia, ha dimostrato di avere più scopi medicinali , tra cui un induttore appetito , uno stimolante e un sollievo stress . Nel caso di fumatori di sigarette , ginseng può impedire il rilascio di dopamina che nicotina innesca automaticamente . La dopamina è un neurotrasmettitore che fornisce una sensazione di benessere ed euforia . E ' questa release piacevole di dopamina che contribuisce a rendere la nicotina molto coinvolgente . Erba di San Giovanni , un estratto vegetale , è meglio conosciuto per il suo trattamento della depressione . Tuttavia , in alcuni studi , è stato dimostrato per contribuire a promuovere la cessazione del fumo , soprattutto se accoppiato con la consulenza . Un altro avvertimento con l'erba di San Giovanni : Può essere pericoloso prendere se si soffre di tali condizioni pre-esistenti come il disturbo bipolare , l'HIV e l' AIDS , malattie del fegato e malattie renali . Lobelia , una pianta , è ancora un'altra opzione a base di erbe per coloro che cercano un trattamento alternativo per la dipendenza da nicotina . Lobelia aumenta i livelli di dopamina nel cervello , imitando gli effetti del fumo . Questo può , per alcuni , essere un sostituto per la cosa reale , o almeno i dolori di recesso .
Ipnosi
ipnosi , o hynpotherapy , come l'applicazione Therapuetic del processo è definito , è stato pensato per aiutare aiutare chi soffre di dipendenza da nicotina . Quando alla ricerca di un ipnoterapeuta , essere sicuri che il praticante è un professionista abilitato . Ci sono un certo numero di metodi di ipnoterapia . La forma più comunemente usata di ipnoterapia per la dipendenza da nicotina è ipnoterapia comportamentale. In base a tale paradigma , l'ipnoterapeuta mette il paziente in uno stato ipnotizzato utilizzando tecniche meditative calmante . Attraverso il potere della suggestione , spesso con l' uso di immagini positive o negative , l'ipnotista tenta di modificare le azioni pazienti quando in uno stato di piena coscienza .
Rimedi alternativi