Salute e malattia
Aloe barbadensis , chiamato anche aloe vera , è una pianta succulenta che produce un gel con proprietà lenitive . Si può rompere una foglia della pianta e applicare il gel direttamente sulla pelle per il sollievo di ustioni, tagli e altre irritazioni cutanee minori . Usi esterni di aloe vera sono ampiamente noti , ma il succo di questa pianta può anche aiutare con una varietà di disturbi di stomaco quando prese internamente . Esiste I fatti
documentazione che mostra le persone stavano bevendo succo di aloe fin dal tempo di Cleopatra . Avrebbero semplicemente mescolare qualche goccia di gel di colore giallo con acqua e bevande . Metodi di distillazione odierni rendono l'uso di questa pianta medicinale più facile e sicura che mai . Nessun singolo ingrediente impregna la pianta di aloe con il suo potere di guarigione . Circa 15 vitamine diverse , minerali e prodotti chimici sospese in acqua lavoro insieme per promuovere la salute dell'apparato digerente . Il corretto funzionamento del tratto digestivo ha molto a che fare con la salute generale e il benessere .
Vantaggi
evidenza aneddotica suggerisce che bere succo di aloe può fornire sollievo da artrite e migliorare la circolazione . Il beneficio più profondo , tuttavia , sembra essere nel sistema digestivo . Reflusso acido, ulcere , costipazione cronica e persino la sindrome dell'intestino irritabile rispondono bene ad una regolare assunzione da 2 a 4 once di succo di aloe al giorno . Uno studio pubblicato nel Alimentare Farmacologia e Terapeutica ( 1 marzo 2004 ) , conclude: "Le azioni anti- infiammatorie di aloe vera gel in vitro forniscono supporto per la proposta che essa può avere un effetto terapeutico nella malattia infiammatoria intestinale . " Proprio come il gel lenisce e favorisce la guarigione di ustioni esterne , applica le proprietà alle zone infiammate della esofago e stomaco che derivano da reflusso acido e di altri fattori . Succo di aloe vera è un lassativo conosciuta come bene, e sostiene la disintossicazione del fegato e dei reni .
Tipi
Proprio come facevano gli antichi egizi , si è possibile per voi di tagliare semplicemente alcune foglie dalla propria pianta di aloe vera , premete il succo e beve . Alcuni sostengono questo è il modo più salutare per farlo . Per comodità, e per minimizzare alcuni dei possibili rischi , si potrebbe desiderare di acquistare succo di aloe elaborato da un negozio di alimentari di salute . Il succo può variare dal giallastro al chiaro , a seconda di quanto è stato filtrato . Il più chiaro il succo , meno gusto avrà , e meno è probabile che causerà effetti negativi. Il succo giallo può avere più principi attivi , ma per le persone sensibili ci può essere un rischio maggiore di reazioni allergiche o altri problemi.
Warning
piante di Aloe contengono un tipo di lattice che, una volta ingerito , ha un effetto lassativo . Il più lattice presente nel succo , maggiore è l' effetto , a volte con conseguente crampi o diarrea . Se la diarrea è grave , è consigliabile non utilizzare più il succo di aloe vera , in quanto ciò può causare uno squilibrio elettrolitico o disfunzione renale. Questi sintomi sono molto rari .
Considerazioni
Se si prende corticosteroidi o farmaci per il diabete , come l'insulina , si dovrebbe parlare con il medico prima di ingerire aloe vera. Non iniziare un regime di succo di aloe bere se avete malattia di Crohn o malattie renali . Si dovrebbe sempre verificare con il fornitore di assistenza sanitaria prima di provare qualsiasi nuovo rimedio .
Rimedi alternativi