Natural Hay Fever Soccorso

Il termine " febbre da fieno " è piuttosto un enigma , in quanto non è in realtà causata da fieno , ed i sintomi non comprendono febbre . Il termine ufficiale per la febbre da fieno è " rinite allergica ", che si riferisce a reazioni allergiche , di solito compreso starnuti , infiammazione nasale e prurito agli occhi . Gli esperti ritengono che il termine " febbre da fieno " nasce quando la maggior parte delle persone vivevano intorno fattorie ed erano inclini a sviluppare reazioni allergiche durante la stagione di raccolta del fieno . Ci sono alcuni rimedi naturali efficaci è possibile partecipare per evitare e curare la febbre da fieno . A proposito di febbre da fieno

Quando si inala allergeni , atterrano subito sulla mucosa nel passaggio nasale . Poi i sensori di allergeni nelle vostre cellule rilasciano abbondanti sostanze chimiche infiammatorie come l'istamina , leucotrieni e prostaglandine . Queste sostanze chimiche possono causare un naso che cola , congestione sinusale , lacrimazione e prurito nel naso, occhi e orecchie. Altri sintomi meno comuni includono orecchie chiuso, mal di gola , tosse e gli occhi gonfi

Tipi di febbre da fieno

Ci sono due tipi principali di febbre da fieno : . 1 . Rinite allergica stagionale , che si verifica per le persone che sono allergici ai pollini di graminacee, erbacce e alberi. La primavera e l'estate è di solito quando i sintomi colpiscono , come i conteggi di polline in aria tendono ad aumentare nel corso di questi seasons.2 . Rinite allergica perenne , che può verificarsi tutto l'anno . I trigger sono di solito acari e peli di animali domestici
rimedi naturali contro i farmaci convenzionali

Assunzione di farmaci convenzionali possono aiutare a risolvere la febbre da fieno veloce.; tuttavia , rende anche i reni lavorano di più . Inoltre, la maggior parte dei farmaci allergie causano effetti collaterali . Ad esempio , antistaminici ispessiscono il muco nella cavità nasale, e ironia della sorte che rende il vostro naso un luogo ideale per i batteri di crescere e diffondersi . Spray di corticosteroidi nasali a volte può causare una sensazione di bruciore o pizzicore nel naso , o anche un sangue dal naso . Decongestionanti , che sono farmaci utilizzati per il restringimento dei vasi sanguigni nasali e diminuendo la quantità di liquido nel naso , non aiutano affatto con starnuti o prurito nel naso , e possono causare insonnia , ansia e rimedi heartbeat.Natural irregolari , sul D'altra parte , non causare gravi effetti collaterali e può contribuire a rafforzare il sistema immunitario , permettendo così di combattere gli allergeni da sé .

diete e supplementi per Febbre da fieno

quercetina . Questo è un flavonoide di origine vegetale con proprietà anti - infiammatorie . Funziona mantenendo mastociti di rilasciare sostanze chimiche infiammatorie come l' istamina , leucotrieni e prostaglandine . Si può prendere capsule quercetina come un supplemento giornaliero , o aggiungere più agrumi , tè e grano saraceno alla vostra dieta . Prendendo quercetina , però , è solo una strategia preventiva .

Ortica . Dr. Robert Rountree , un medico olistico e coautore del libro Immunotics , suggerisce che l'assunzione di capsule di ortica può aiutare a mantenere i sintomi della febbre da fieno sotto controllo . Secondo una recente ricerca , i sintomi più alleviati dalla capsule di ortica sono starnuti e prurito agli occhi .

Acidi grassi . Oli ricchi di acido gamma- linolenico ( GLA ) , come borragine e olio di semi di ribes nero , sono extrememly utile per le persone che sono inclini a febbre da fieno . Possono ridurre l'infiammazione e ridurre le reazioni allergiche complessivi. Dr. Rountree raccomanda che gli individui allergici prendono 300 mg di borragine o olio di semi di ribes quotidiana .
Lavaggio nasale

Dal raffreddore da fieno è causata da allergeni soffiò nel naso , risciacquo quelle allergeni dal tuo naso un paio di volte al giorno può risolvere il problema e sostanzialmente migliorare la vostra igiene nasale. Ci sono diversi modi per fare questo , il più conveniente dei quali è quello di utilizzare una soluzione fisiologica spray nasale . Dicono gli esperti , tuttavia, che questo metodo non può pulire più accuratamente la pentola neti e irrigatore nasale il passaggio nasale .

La pentola neti è diventato un popolare dispositivo nasale lavaggio grazie alla sua semplicità e prezzo basso . Ha la forma di lampada di Aladino con un rubinetto . Mettere l'acqua salina nella pentola , inclinare la testa un po ' di lato , respirare attraverso la bocca , versare l'acqua in una narice , e lasciare che l'acqua emergere dall'altra narice .

Un irrigatore nasale è fondamentalmente un waterpik con un adattatore nasale speciale . Si dice che sia il dispositivo di lavaggio nasale più efficace , in quanto può fuoriuscire acqua salina a 20 impulsi al secondo e completamente rimuovere il muco ostinate nel passaggio nasale . Versare la soluzione salina nel serbatoio acqua , regolare la pressione sul irrigatore al livello più basso , appoggiarsi sopra un lavandino , inserire la punta dell'adattatore nasale nella narice e lasciare scorrere l' acqua fuori l'altra narice .


soluzione salina per il lavaggio nasale

Questa formula soluzione salina è consigliato dal dottor Robert Rountree : Mescolare ¼ cucchiaino . sale marino con quattro once acqua calda . Mescolare bene . Quindi aggiungere 1/8 cucchiaino . bicarbonato di sodio .