Salute e malattia
Salacia oblonga ha una lunga storia di utilizzo nella medicina indiana per regolare l'aumento di zucchero nel sangue dopo un pasto . Secondo il Dr. Andrew Weil , uno studio pubblicato in un numero 2005 del Journal of the American Dietetic Association ha rilevato che la sostanza controllava i livelli di zucchero nel sangue dopo aver mangiato e abbassato i livelli di insulina . È importante notare che lo studio non è stato specificamente legati al diabete e nessuno dei partecipanti avuto la condizione . E 'meglio discutere di questo trattamento con un medico .
Secondo l'Università del Maryland Medical Center, le seguenti erbe hanno dimostrato la capacità di gestire il diabete . Consultare un medico per determinare i dosaggi appropriati .
Melone amaro ha una lunga storia di utilizzo nella medicina tradizionale cinese . Si abbassa i livelli di glicemia . Semi di fieno greco regolano i livelli di glucosio . Gymnema è stata studiata come complemento ai farmaci per il diabete tradizionali e sembra aumentare la loro efficacia . Questa erba può influenzare la capacità di gustare cibi dolci . Cannella riduce il livello di glucosio , zucchero nel sangue , e la quantità di grasso e colesterolo nel sangue . Ginseng americano riduce i livelli di zucchero nel sangue . In particolare , si può abbassare il tipico picco di zuccheri nel sangue dopo aver consumato un pasto, se viene assunto prima o durante il pasto .
Online integratori
cromo aiuta il corpo utilizzare l'insulina più efficiente trasferendolo dal flusso sanguigno nelle cellule per la produzione di energia . Si riduce anche il livello di glucosio nel sangue . Non superare i 200 microgrammi al giorno . Il cromo si trova naturalmente nel lievito di birra , formaggio, carne , pesce , frutta, verdura e cereali integrali .
Ricerca indica un forte legame tra bassi livelli di magnesio e diabete di tipo 2 . L'assunzione di integratori di magnesio o di mangiare cibi ricchi di questo minerale , come cereali integrali, verdure a foglia verde , banane, legumi , noci e semi , in grado di promuovere i livelli di glucosio nel sangue sano . Discutere supplementazione di magnesio con il proprio medico per determinare il dosaggio .
Vanadio , un minerale traccia , agisce in modo simile come l'insulina . Esso aumenta la sensibilità all'insulina , ripristina glucosio nel sangue a livelli normali , e può ridurre le dosi di insulina . Parla con un operatore sanitario per determinare un dosaggio adeguato .
Antiossidanti
antiossidanti proteggono l'organismo dai radicali liberi , che danneggiano le molecole che possono causare un host dei problemi nel corpo . Le persone con diabete tendono ad avere alti livelli di radicali liberi e bassi livelli di antiossidanti . Un'integrazione con queste sostanze benefiche in grado di ridurre i sintomi del diabete . Discutere dosaggi appropriati con il medico . Antiossidanti benefici includono selenio , zinco, vitamina C , beta- carotene e coenzima Q10 . Conenzyme Q10 protegge anche il cuore; le persone con diabete sono a maggior rischio di disturbi cardiaci .
Neuropatia Trattamenti
Molte persone con diabete soffrono di neuropatia , una condizione dolorosa che causa danni ai nervi. I radicali liberi , che sono presenti in quantità elevate nelle persone con diabete, un impatto negativo i nervi e vasi sanguigni . L'acido alfa - lipoico e acido gamma- linolenico ( più abbondante olio di enotera ) possono affrontare questa condizione . Secondo l'Università del Maryland Medical Center, numerosi studi indicano che l'agopuntura può offrire sollievo da questa dolorosa condizione .
Mente /Corpo Medicina
Lo stress può influire negativamente le persone con diabete . Progettare un piano per gestire lo stress è fortemente consigliato . I metodi naturali come il tai chi , yoga , meditazione e visualizzazione positiva può aiutare . Biofeedback , che voi stessi comporta la formazione per diventare più consapevoli e controllare la risposta del corpo allo stress , possono influenzare positivamente i livelli di zucchero nel sangue . Non solo queste cose servono come strumenti per gestire lo stress , possono fornire la motivazione per fare le scelte migliori per aiutare a controllare la condizione.
Rimedi alternativi