Trattamenti Tunnel carpale at Home

sindrome del tunnel carpale si verifica quando c'è pressione su un nervo nel polso . Questo nervo controlla i muscoli del pollice e delle dita e produce sensazioni dolorose sentire nel pollice , palmo e le prime tre dita . Il dolore può irradiarsi il braccio , e si può sentire intorpidimento o formicolio . Ci sono molti trattamenti drug-free che gestiscono questa condizione. Discutere uso di integratori a base di erbe con il medico. Trattamenti a base di erbe topici

Ci sono molti trattamenti topici a base di erbe che possono alleviare il dolore e l'infiammazione . Questi possono essere applicati alle zone dolorose needed.Arnica è forse il più noto erba topico per alleviare il dolore . Cayenne in forma di crema capsaicina è utile anche per combattere il dolore . Olio di Wintergreen combatte non solo dolore, ma anche migliora la circolazione . Sperimentare e vedere quale è più efficace . Chapparal o OSHA usato come una vasca da bagno a mano offre sollievo a lungo termine . Questo dovrebbe essere utilizzato solo una volta al mese
trattamenti a base di erbe interno

Molti supplementi di erbe hanno potenti proprietà anti- infiammatorie e possono anche alleviare il dolore e gonfiore . Poiché molte di queste erbe trattare sintomi simili , non è necessario prendere tutte le artiglio them.Cat s ' allevia l'infiammazione; prendere 20 mg tre volte al giorno . La curcuma è un antidolorifico potente e anti- infiammatori; prendere 300 mg tre volte al giorno . Bromelina migliora la circolazione e allevia il dolore e gonfiore . Prendere 750 mg due volte al giorno . Artiglio del diavolo allevia il dolore; prendere 2,500 mg tre volte al giorno . Pungitopo ferma il gonfiore ed è particolarmente utile per le persone che eseguono movimenti ripetitivi . Prendete 100 mg al giorno .
Omeopatia

Secondo l'Università del Maryland Medical Center , non c'è un sacco di ricerche pubblicate in dettaglio come i rimedi omeopatici contro la cavano sindrome del tunnel carpale . Essi forniscono un elenco dei trattamenti che vengono comunemente utilizzati da omeopati . Prendete come indicato sulla label.Apis prodotto mellifica allevia le articolazioni rosse , gonfie o calde . Arnica montana tratta il dolore e dolore nelle mani causati da un uso eccessivo . Guaiacum è meglio utilizzato per la sindrome del tunnel carpale , che risponde bene alle applicazioni di trattamento a freddo .

Dieta

Gli alimenti ricchi di acido ossalico può peggiorare problemi articolari . Questi includono asparagi , barbabietole, bietole , broccoli , cavoli, cavolfiore , uova, pesce, senape , prezzemolo, rabarbaro , spinaci e bietole . Ridurre l'assunzione di sale; favorisce la ritenzione idrica che può aggravare tunnel carpale .
Agopuntura

Il National Institutes of Health hanno condotto una revisione degli studi sull'uso di agopuntura per questa condizione e ha concluso che in grado di fornire benefici . Gli studi hanno trovato che questo trattamento la funzione del nervo normalizzata e ha fornito sollievo dal dolore a lungo termine di questa condizione . Agopuntori seguono un ciclo di trattamento basato sulla persona e si concentrano sulle parti del corpo in cui si manifestano come blocchi energetici condizioni particolari . Per la sindrome del tunnel carpale , si concentreranno sul fegato , cistifellea e meridiani del rene .
Altri suggerimenti

La Mayo Clinic suggerisce il seguente per contribuire ad affrontare questa condizione . Indossare un tutore al polso durante il sonno e evitare di dormire sulle vostre mani . Posizioni yoga che si concentrano sulla parte superiore del corpo può ridurre il dolore e migliorare la presa . Un'integrazione con vitamina B6 può ridurre il gonfiore . Prendete come indicato sull'etichetta del prodotto .