Salute e malattia
trattamenti a base di erbe aiutare con degenerazione maculare , contribuendo a fermare la rottura dei vasi sanguigni , preservare la visione notturna e aumentare la capacità di vedere in piena luce . Le compresse di mirtillo aumentare la produzione della rodopsina , un pigmento fondamentale per la visione notturna . Prendete 120 mg tre volte al giorno . Compresse Gingko fermare la rottura dei vasi sanguigni e aumentare l'apporto di ossigeno per l'occhio . Prendete 160 mg suddivisi in due dosi giornaliere . Prendere o d'uva o l'estratto pinebark per ridurre la sensibilità alle luci e riflessi. Hanno anche un aiuto al tessuto maculare in adeguamento alle fluttuazioni di ossigeno . Prendere 200 milligrammi al giorno . Scegliere uno o l'altro , non è necessario sia in quanto hanno lo stesso effetto . La quercetina protegge la macula dagli effetti di bassi livelli di ossigeno . Prendete 150 mg tre volte al giorno lontano dai pasti .
Non utilizzare ginkgo se si stanno assumendo farmaci che fluidificano il sangue . Non utilizzare la quercetina se sta assumendo Neoral , Sandimmune o Procardia .
Altri suggerimenti
Mangiare alimenti che contengono luteina e zeaxantina composti . Queste sostanze migliorare la salute della macula . Gli alimenti che li contengono sono spinaci , mais , peperoni arancioni , kiwi , uva , zucchine , succo d'arancia e tuorli d'uovo . Prendere 200 a 600 unità internazionali di vitamina E al giorno . E ' in grado di riparare i danni presto per la macula innescato da un'eccessiva esposizione ai raggi solari . Lo zinco è una difesa contro i radicali liberi tossici . Prendere 30 milligrammi al giorno . Evitare alcol e sigarette .
Rimedi alternativi