Naturopatia Il trattamento di ADD

Deficit di attenzione e si caratterizza per giudizio alterato , disabilità e iperattività di apprendimento . Può anche causare la dimenticanza , difficoltà a concentrarsi sui dettagli , i compiti di difficoltà completando , parlare eccessivo e interrompere , e un sacco di irrequietezza e di movimento inquieto . Può verificarsi sia negli adulti e nei bambini . Disturbo da deficit di attenzione e iperattività è una forma di ADD che include i sintomi di cui sopra , nonché costante movimento e comportamento dirompente . Questo colpisce soprattutto i bambini . Ci sono molte terapie naturali che possono aiutare con ADD e ADHD . Questi trattamenti si concentrano sull'uso di agenti naturali , piuttosto che la prescrizione di farmaci . Provoca

Possibili cause di ADD sono problemi neurologici , la storia familiare , l'ansia , la privazione di ossigeno alla nascita , avvelenamento da piombo , la dieta e il fumo durante pregnancy.Scientists credono che tutte le forme di azione ADD un fattore comune di coordinamento guasto all'interno del cervello . Durante l'elaborazione e concentrandosi su alcune informazioni dal mondo esterno , particolari parti del cervello si attivano mentre altri sono inibiti . Una parte del cervello chiamata locus coeruleus è la regione dove questi segnali vengono trasmessi alle varie parti del cervello . Questa informazione viene trasmessa attraverso un messaggero chimico noto come noradrenalina . Tutto ciò che va storto durante questo processo può provocare ADD . Zucchero in eccesso e infiammazione di allergie sono solo due cose che possono aggravare il problema del coordinamento .

Trattamenti a base di erbe

le seguenti erbe sono state utilizzate per il trattamento di ADD . Le dosi sono per gli adulti , se non diversamente indicato. ( Erbe elencati specificamente per i bambini deve essere somministrato nelle dosi suggerite . Eventuali altre erbe non specificatamente indicati solo per adulti devono essere somministrati in un quarto dell'importo per i bambini sotto i 6 anni e mezzo l'importo per i bambini da 6 a 12 ). Avena possono alleviare la tristezza e depressione lieve negli adulti . Le sue proprietà sono simili a quelle di oppio , che rappresentano per il suo effetto calmante . Avena non è legata all'oppio , tuttavia , ed è molto più mite . Avena anche in grado di alleviare i sintomi di astinenza da Ritalin , un farmaco comunemente usato per trattare l' ADD . Prendere 10 gocce di tintura in un quarto di tazza di acqua daily.Brahmi è una pianta principale della medicina indiana e ha una lunga storia di uso come tonico del cervello . Migliora la capacità di attenzione e ritenzione di nuove informazioni . Prendete 300 mg una volta al tè day.Chamomile allevia le allergie , infiammazioni e insonnia . Bere 1 tazza una o due volte daily.Gingko migliora le funzioni cerebrali , la memoria e la concentrazione . Dovrebbe essere usato solo da adulti. Prendete 180 mg tre volte al day.Hawthorn è una pianta utile per i bambini che si ferma acting out , ansia e inquietudine . Si ferma anche l'infiammazione causata da allergie . I bambini possono prendere 3-5 grammi in forma di capsule radice daily.Valerian facilita l'ansia . Utilizzare un estratto liquido mescolato in succo di frutta come indicato in etichetta . Bere due volte un supplemento combinazione day.A contenente melissa e valeriana induce il sonno e rilassa i muscoli senza sonnolenza diurna . Prendete 240 mg 45 minuti prima bed.Grapeseed o l'estratto pinebark è un antidepressivo naturale e delicato che può facilitare l'iperattività . Scegliere uno o l'altro in quanto hanno lo stesso effetto . Prendere 20 mg in compresse ogni 20 libbre. del corpo weight.Passionflower tè è un agente calmante . Bere 1 tazza due volte daily.Scutelleria ferma reazioni allergiche . Prendere 1.000 a 2.000 mg tre volte al day.The formula tradizionale cinese Rehmannia Six Combinazione mantiene funzione chimica del cervello in bambini e adulti .

Precauzioni per trattamenti di erbe

Evitate camomilla se si dispone di una allergia all'ambrosia . Gingko non deve essere utilizzato se l'assunzione di farmaci che fluidificano il sangue . Non usare scutellaria in caso di diarrea . Non utilizzare la formula cinese se si dispone di un disturbo della sensibilità estrogeni come il cancro della mammella , l'endometriosi o fibrocistica breasts.It s ' sempre una buona idea per discutere l'uso di integratori o di trattamenti alternativi con il medico. Per assistenza nella individuazione di un medico naturopata , vedere la sezione Risorse , qui di seguito .

Altri suggerimenti per Adulti

adulti dovrebbero utilizzare 250 mg di magnesio durante la notte e 800 unità internazionali di vitamina E al giorno per alleviare i crampi che possono disturbare il sonno . Uno studio italiano pubblicato in una edizione 1995 di Experimental Brain Research ha rilevato che moderato esercizio, da adulti per 30 minuti al giorno ridotta eccitabilità del cervello di 40 esercizi di respirazione percent.Ayurvedic come pranayama può essere utile . Per eseguire questo esercizio , inspirare profondamente attraverso la narice sinistra mentre si preme leggermente la narice destra chiusa con le dita; poi ed espirare attraverso la destra con la sinistra chiusa . Poi invertire , inalando attraverso la narice destra ed espirando attraverso la sinistra . Ripetere la serie un minimo di 10 volte per non più di 10 minuti .

Altri suggerimenti per i bambini

Assicurarsi che i bambini con ADD mangiano tre pasti bilanciati al giorno . I bambini con questo disturbo possono dimenticare di mangiare e la fame può peggiorare alcuni sintomi come comportamento indisciplinato e problemi di concentrazione. Evitare lo zucchero; negativamente impatti bambini con ADD perché non digeriscono normalmente . Non permettere ai bambini di consumare bibite di ogni genere . Essi contengono fosfati, che interrompono corretta distribuzione di calcio e magnesio , che può portare a muscolari eccessive activity.Identify allergeni ed evitarli . Molti allergeni comuni che sono stati identificati in bambini con ADD sono blu , rosso e giallo coloranti alimentari , agrumi , latte di mucca , uva, arachidi e pomodori . Gli adulti possono anche beneficiare di questi suggerimenti dietetici .