Salute e malattia
Tendendo sul water aggrava le emorroidi . Per ammorbidire le feci e rendere più facile il passaggio , mangiare 25-35 g di fibre e bere 6-8 bicchieri di acqua ogni giorno ( un bicchiere equivale a 8 once ) .
Pulire delicatamente
carta igienica regolare può irritare le emorroidi . Usare bianco , carta igienica profumata inumidito con acqua , oppure utilizzare salviette toletta inodore . In alternativa , è possibile doccia vostra zona anale dopo ogni movimento intestinale .
Utilizzare un cuscino ciambella
Da una sedia normale aggiunge pressione alla zona anale , si può evitare la sensazione pizzicato che aggrava il vostro emorroidi da seduto su un cuscino ciambella , che non ha alcun mezzo . Questi cuscini sono utili se ci si siede molto, e possono essere trovati in forniture mediche e farmacie .
Fare un bagno Sitz
Riempite la vasca con 4 pollici di acqua calda e sedersi in acqua , con le ginocchia sollevate per consentire l'accesso all'acqua . Questo facilita il dolore e aumenta il flusso di sangue alle emorroidi , che possono ridursi le vene .
Applica Strega Nocciola
amamelide lenisce emorroidi e restringe le vene gonfie . Amamelide è disponibile in pastiglie comodo e conveniente venduti nelle farmacie . O mettere amamelide su un batuffolo di cotone pulito e premerlo contro il vostro emorroidi 3 volte al giorno .
Curare la moglie è in vacanza con bicarbonato di sodio
Medici scoraggiano graffiare le emorroidi , perché graffi possono causare danni alle pareti . Se il prurito è troppo per voi , mettere una piccola quantità di bicarbonato di sodio sulle emorroidi . Usa bicarbonato di sodio bagnato ( come una pasta o in una sede bagno ) o secco .
Rimedi alternativi