Come smettere di tossire senza sciroppo per la tosse

Tosse sono difficili per sbarazzarsi di quando si è male . Ci sono molte opzioni over-the -counter , ma i migliori sono spesso da Madre Natura . Poche persone sono in grado di sottomettere un colpo di tosse , senza sciroppo per la tosse , ma è possibile e più sano con alternative . È possibile trovare alternative per tosse sciroppo in casa propria . Cose che ti serviranno
mentolo petto strofinare
umidificatore
puro cioccolato fondente
limone miele losanghe

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1

strofinare una cassa mentolo strofinare sulla pelle del petto e della gola . I vapori si romperà il vostro congestione nasale e alleviare l'irritazione bronchiale. Questo è l' effetto desiderato , come irritazione bronchiale provoca tosse .
2

Accendere un umidificatore . Che rilascerà l'umidità nell'aria e la facilità la tosse . Girando uno in inverno può essere una buona misura preventiva pure. Questo metodo in combinazione con il massaggio al torace produce risultati rapidi .
3

Sforzatevi di fare un paio di piccoli colpi di tosse , dolci seguiti da un grande. I colpi di tosse più piccoli vi aiuterà a dissipare muco - tosse induzione .
4

Prendete un morso di puro cioccolato fondente . Cioccolato fondente contiene teobromina , una sostanza chimica che serve come sedativo della tosse . La teobromina ha sovraperformato codeina del 33 % nei test . Solo gli adulti hanno bisogno di due once di cioccolato fondente ogni poche ore; bambini hanno bisogno di meno della metà di tale importo .
5

Succhiare un limone e miele losanga . Il limone taglierà catarro , e il miele sarà lenire la gola. Tosse diminuirà dopo 3 giorni di questo trattamento insieme con un magro sano , dieta nondairy in quel periodo .