Benefici per la salute di vasche idromassaggio

Ci sono una serie di benefici per la salute di vasche idromassaggio per le persone che hanno bisogno di un sollievo temporaneo dallo stress e coloro che soffrono di malattie croniche . Opere di idroterapia , fornendo la giusta quantità di calore per massaggiare il corpo , producendo un effetto rilassante . Essi forniscono inoltre effetti terapeutici anche per le persone nel dolore . Stress e emicrania

Seduto in una rilassante vasca idromassaggio facilita stress legati al mal di testa .
Dormire

Relax in una vasca idromassaggio a notte può aiutare le persone a dormire meglio . La National Sleep Foundation afferma che ammollo in una vasca calda può aiutare la transizione corpo e prepararsi per il sonno profondo ( vedi Risorse) .
Comune e dolore muscolare

vasche idromassaggio hanno un effetto rilassante sulle articolazioni stretti e muscoli dopo un allenamento faticoso; aiutano con la circolazione del sangue .
Artrite

L' Arthritis Foundation afferma che l'idroterapia allevia alcuni del dolore associato all'artrite . Oltre al relax in vasche calde , chi soffre di artrite possono anche eseguire esercizi di flessibilità nella vasca idromassaggio ( vedi Risorse) .
Diabete

Il " New England Journal of Medicine " stati in studi iniziali che i benefici per la salute di vasche idromassaggio per le persone con diabete includono diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue e la pressione sanguigna , così come la perdita di peso .