Salute e malattia
Gli ingredienti si ha bisogno sono un bicchiere di 10 Oz.e di acqua , 2 cucchiai. limone o succo di lime fresco , 2 cucchiai. di grado " B " o " C" sciroppo d'acero , 8 oz di acqua e un pizzico di pepe di Caienna .
Preparazione
Versare tutti gli ingredienti nel 10 - once. vetro e mescolare bene . Preparare una bibita fresca appena prima si prende .
Succo di limone
Al momento dell'acquisto gli ingredienti per il vostro drink pulizia di limone , l'acquisto di prodotti freschi e naturali , in particolare il succo di limone o lime . Succhi di frutta congelati o in scatola non offrono gli stessi vantaggi di pulizia come fanno succhi di frutta naturali . I prodotti biologici sono ancora più sano , l'opzione più efficace .
Pepe di Caienna
Nel corso del tempo , e come ci si abitua al gusto , aumentare gradualmente la quantità di pepe di cayenna che si utilizza nella bevanda pulizia di limone .
Maple Syrup
non usare acero aromatizzato o di grado "A" sciroppo per questa bevanda pulizia . Questi non sono efficaci come la "B " e "C" i gradi , perché sono troppo elaborati e di grande raffinatezza , che distrugge minerali essenziali .
Spring Water
usare acqua purificata , distillata o molla che sia tiepida per mezzo di caldo . L'acqua del rubinetto contiene una serie di sostanze chimiche e potenziali batteri che possono interferire con il processo di pulizia .
Rimedi alternativi