Salute e malattia
L'influenza può colpire in qualsiasi momento e quando lo fa , si ottiene brividi di freddo , poi la febbre , poi la prossima cosa sapete la gola è dolorante , il naso è in esecuzione - e per non parlare starnuti la testa . Ci sono molti sintomi di influenza e uno dei peggiori , nella mia esperienza , è il vomito . Quando siete così malati e tutto ciò che fai è vomito , si dovrebbe andare al vostro medico . Tuttavia, ci sono anche modi naturali per alleviare i sintomi di influenza e per farvi sentire meglio tutto intorno. Cose che ti serviranno a Salt acqua
Fare una miscela di acqua salata con l'aggiunta di un pizzico di sale in una tazza di acqua calda e gargarismi . Gargarismi con acqua salata faciliterà il vostro mal di gola che viene fornito con l'influenza e sarà lavare tutto ciò che è bloccato in gola . Cercate di non ingoiare l'acqua salata , perché è ad alto contenuto di sodio .
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Fare un tè di bayberry corteccia e la radice di zenzero . Prendete un cucchiaino di corteccia bayberry , 1 cucchiaino di radice di zenzero grattugiato , ½ cucchiaino di pepe di Caienna in polvere e 1 tazza di acqua bollente e mescolare insieme per fare un tè . Lasciate che questo tè riposare per 20 minuti e sorseggiare lentamente .
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Fai la tua sciroppo per la tosse . Prendere 1 spicchio d'aglio , buccia e metterlo in un barattolo . Coprire l'aglio sbucciato con miele e metterlo in un luogo caldo per un massimo di due settimane. Saprete lo sciroppo tosse è pronto quando l'aglio diventa opaco . Prendete un cucchiaino come necessario e diluire con acqua o succo di limone, se necessario.
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Fai sciroppo per la tosse cipolla. Ripetere il punto 3 con una sola eccezione , lasciare lo sciroppo di cipolla tosse riposare una notte invece di due settimane. Prendete un cucchiaino 4-5 volte al giorno se necessario .
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Fai sciroppo per la tosse a base di erbe con due parti elecampane radice , una radice parte marrubio , e due parti di palude radice malva . Mescolare tutte le erbe insieme , coprire con il miele e lasciate riposare in un luogo caldo per un giorno . Filtrare e usare questo sciroppo per la tosse a base di erbe come necessario .
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Fai anice tè schiacciando un cucchiaino di semi di anice e mettendo in una tazza di acqua bollente . Lasciate in infusione per 20 minuti prima di sforzare . Bere fino a 3 tazze al giorno o più o meno come necessario .
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