Salute e malattia
Mentre gli oli essenziali sono più noti per il trattamento topico per una varietà di disturbi , le qualità curative delle loro aromi potenti possono essere utilizzati anche per una serie di rimedi naturali . Aromaterapia è usato per la depressione , tensione , insonnia e persino nausea . Alcuni suggerimenti possono aiutare a lenire il mal di stomaco con gli aromi curative degli oli essenziali. Cose che ti serviranno
strofinare alcune gocce di olio essenziale di menta piperita nelle tue tempie e sul petto per aiutare a fermare un stomaco in subbuglio . Lasciare che l'olio di assorbire completamente come si inala il profumo di guarigione . Tè alla menta , tinture e capsule possono anche aiutare a lenire la nausea .
2
prevenire la cinetosi prima che inizi immergendo un fazzoletto in una soluzione 50/50 di olio essenziale di menta piperita e acqua . Lasciare che il fazzoletto per asciugare e poi tenerlo con voi durante la guida in auto , volare o viaggiare in barca . Quando si inizia a sentire un movimento po 'malato malato o mare , tenere il fazzoletto sulla bocca e naso , inspirando lentamente e profondamente . Questo è un trattamento efficace anche per bambini piccoli .
3
massaggio olio essenziale di lavanda piena forza su i polsi per contribuire a ridurre la nausea . Lavanda è uno degli oli essenziali più versatili , e uno dei pochi che può essere utilizzato puro direttamente sulla pelle; tuttavia , la lavanda è spesso usato per aiutare il parto velocità e non è raccomandato per le donne incinte , a meno che il momento tanto atteso è finalmente arrivato .
4
Godetevi un bagno di camomilla per aiutare a calmare i nervi e calmare un mal di stomaco. Preparare un bagno caldo e aggiungere 20 gocce di olio essenziale di camomilla , ammollo per almeno 15 minuti. Se lo si desidera , godere il doppio dei benefici della camomilla da sorseggiando un miele zuccherato calda tazza di camomilla .
Rimedi alternativi