Come utilizzare gli oli essenziali per Nausea

Mentre gli oli essenziali sono più noti per il trattamento topico per una varietà di disturbi , le qualità curative delle loro aromi potenti possono essere utilizzati anche per una serie di rimedi naturali . Aromaterapia è usato per la depressione , tensione , insonnia e persino nausea . Alcuni suggerimenti possono aiutare a lenire il mal di stomaco con gli aromi curative degli oli essenziali. Cose che ti serviranno
olio essenziale di menta piperita
Fazzoletto
Olio essenziale di lavanda
camomilla olio essenziale

Mostra Altre istruzioni
1

strofinare alcune gocce di olio essenziale di menta piperita nelle tue tempie e sul petto per aiutare a fermare un stomaco in subbuglio . Lasciare che l'olio di assorbire completamente come si inala il profumo di guarigione . Tè alla menta , tinture e capsule possono anche aiutare a lenire la nausea .
2

prevenire la cinetosi prima che inizi immergendo un fazzoletto in una soluzione 50/50 di olio essenziale di menta piperita e acqua . Lasciare che il fazzoletto per asciugare e poi tenerlo con voi durante la guida in auto , volare o viaggiare in barca . Quando si inizia a sentire un movimento po 'malato malato o mare , tenere il fazzoletto sulla bocca e naso , inspirando lentamente e profondamente . Questo è un trattamento efficace anche per bambini piccoli .
3

massaggio olio essenziale di lavanda piena forza su i polsi per contribuire a ridurre la nausea . Lavanda è uno degli oli essenziali più versatili , e uno dei pochi che può essere utilizzato puro direttamente sulla pelle; tuttavia , la lavanda è spesso usato per aiutare il parto velocità e non è raccomandato per le donne incinte , a meno che il momento tanto atteso è finalmente arrivato .
4

Godetevi un bagno di camomilla per aiutare a calmare i nervi e calmare un mal di stomaco. Preparare un bagno caldo e aggiungere 20 gocce di olio essenziale di camomilla , ammollo per almeno 15 minuti. Se lo si desidera , godere il doppio dei benefici della camomilla da sorseggiando un miele zuccherato calda tazza di camomilla .