Come utilizzare Bergamotto Olio essenziale

Bergamotto , nativo di Italia e prende il nome dalla città italiana di Bergamo , è stato tradizionalmente usato per il suo profumo . Come profumi bergamotto guadagnato popolarità , si è svolta in Cina , dove è più proprietà curative sono state esplorate a fondo. Oggi , l'olio essenziale di bergamotto è utilizzato in una serie di rimedi naturali che si possono facilmente impiegare in casa propria . Istruzioni
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posto un paio di gocce di olio essenziale di bergamotto in un diffusore per creare un edificante , agrumi e aroma leggermente floreale. Olio essenziale di bergamotto è usato in aromaterapia per contribuire ad alleviare lo stress , l'ansia , la depressione e perfino per contribuire ad aumentare l'appetito .
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Mescolare alcune gocce di olio essenziale di bergamotto nelle tue e lozioni per il corpo e oli da massaggio , aiuta per alleviare la tensione muscolare e infiammazione. Aggiungi solo 1-2 gocce per volta , mescolando bene e testare l'aroma fino a raggiungere la potenza desiderata .
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Crea la tua pelle soluzioni di problemi di acne o miscelando una parte bergamotto con 5 parti di gel di aloe vera . Poiché bergamotto è naturalmente antisettico e anti -fungine , può essere utilizzato su acne , piede d'atleta , eczema , infezioni fungine della pelle e altro . Applicare la soluzione due volte al giorno , diluendo ulteriormente se si verificano irritazione della pelle .
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Ricevi le curative e aromatiche benefici di bergamotto qualsiasi momento ti piace aggiungendo 5 gocce di olio essenziale di un bagno caldo e ammollo . Una sede bagno aromatico può essere utilizzato per contribuire ad alleviare la tensione mentale e fisica o per lenire le condizioni della pelle .
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utilizzare oli essenziali di bergamotto come parte delle vostre ricette profumo personale . Bergamotto fonde bene con la maggior parte oli, tra cui lavanda, legno di sandalo , menta e incenso .