Salute e malattia
Miele , ricco di minerali , è noto fin dall'antichità per la sua guarigione e proprietà medicinali . Un vecchio proverbio Bibbia paragona detti piacevoli a un nido d'ape , sia dolce per l'anima e la guarigione alle ossa . Nei tempi moderni , il miele con le sue proprietà antisettiche e antibatteriche , può essere utilizzato come un rimedio naturale per alleviare e guarire una varietà di problemi di salute . Miele grezzo
Dritto fuori dal nido d'ape , miele grezzo è riscaldata , non lavorati e puro . Poiché l'elaborazione e riscaldamento distrugge alcune delle proprietà nel miele , miele grezzo è considerato più nutriente . Spesso contiene particelle dal pettine così come granelli di polline . E 'a basso contenuto d'acqua e comincia a cristallizzare dopo un mese o due . Ad alto contenuto di antiossidanti e ricchi di vitamine e sali minerali , il contenuto del miele varia a seconda da dove proviene . Alcune delle vitamine e dei minerali nel miele includono la vitamina B , calcio, potassio , silicio , ferro, rame , fosforo e magnesio .
Raffreddori e le allergie
Per contribuire ad alleviare un mal di gola , un cucchiaino di miele grezzo lenisce il disagio e riduce l'infiammazione . Studi hanno dimostrato che il miele è efficace come oltre il contatore farmaci nel trattamento dei sintomi della tosse . Per rendere il proprio sciroppo per la tosse , unire due once di glicerina , sei once di miele con il succo di due limoni . Prendete questo come necessario per aiutare ad alleviare la tosse . Miele grezzo è particolarmente efficace per alleviare i sintomi di allergia . Il polline , polvere e muffa nel miele aiuta i pazienti a costruire una immunità per le cose che causano i loro sintomi di allergia . Per ottenere i migliori risultati , acquistare il miele grezzo in una fattoria locale in quanto contengono lo stesso ceppo di polvere e muffa , come quello che colpisce durante la stagione di allergia . Iniziare a prendere un cucchiaio di miele ogni giorno circa due settimane prima dell'inizio della stagione di allergia .
Pelle
A naturali antisettiche , aiuti miele crudo nella guarigione e aiuta a prevenire cicatrici . Applicare il miele di una bruciatura , tagliare o raschiare . Non solo aiutare nel processo di guarigione , ma lenisce la pelle pure . Se si dispone di una infezione o eczema flare- up , applicare il miele e cannella in quantità uguali alla zona per il sollievo . Utilizzato in molti prodotti per la cura della pelle commerciale, è possibile rendere i propri prodotti naturali a casa utilizzando il miele grezzo . Per la pelle secca , unire 2 cucchiai. di latte con 2 cucchiai . di miele , applicare il composto sul viso e lasciare agire per 10 minuti prima di sciacquare . Per sblocchi e acne , applicare un sottile strato di miele per il viso per 10 a 15 minuti, quindi risciacquare .
Digestione
miele è stato utilizzato per aiutare la digestione per secoli . Ora sappiamo che gli enzimi trovati in polline dei fiori , e indirettamente nel miele grezzo , aiuto nella digestione degli alimenti amidacei soprattutto . Miele è anche un alimento alcalinizzanti , in modo che possa essere usato come un antiacido . Prendete un cucchiaio di miele , quando i sintomi di reflusso acido cominciano . Per sbarazzarsi di nausea , unire il succo di mezzo limone con un cucchiaio di miele . Per l'aumento di peso sana nei bambini , un cucchiaio di miele nel latte diventa il loro sistema digestivo andare e provoca la fame . I bambini di età inferiore a 1 anno non dovrebbero mai consumare miele .