Salute e malattia
acqua sterile è la base per una soluzione di lavaggio nasale , in modo da utilizzare acqua distillata o acqua filtrata è consigliabile. È anche possibile far bollire l'acqua di rubinetto per rimuovere i batteri . Dopo l'acqua è bollita , deve essere conservato in un contenitore sterile nel vostro frigorifero . Avrete bisogno di circa 1 qt . di acqua per un lavaggio nasale .
bicarbonato di sodio
bicarbonato di sodio o bicarbonato di sodio , viene utilizzato perché aiuta a sciogliere il muco , mentre la soluzione salina irriga i passaggi nasali . Il bicarbonato di sodio è usato anche perché aiuta a stabilire un equilibrio del pH della soluzione di lavaggio nasale . Aggiungere 1 cucchiaino . di bicarbonato di sodio alla soluzione di lavaggio nasale.
Salt
Il sale è l'ingrediente che trasforma l'acqua naturale in soluzione fisiologica , o acqua salata . Una varietà di tipi di sale può essere utilizzato, compreso il sale del mare , sale da cucina , sale decapaggio e sale conserviera . Evitare di utilizzare qualsiasi tipo di sale che ha iodio , antiagglomeranti o conservanti; questi ingredienti possono essere di essiccazione e causare irritazione nasale passaggio . Avrete bisogno di 2 cucchiaini . di sale per fare un lavaggio nasale .
Karo Syrup
sciroppo di Karo è utilizzato in una soluzione di lavaggio nasale per abbinare concentrazione zuccherina naturale del vostro corpo . L'aggiunta di uno zucchero alla soluzione aiuta a prevenire i vostri passaggi nasali di diventare asciugato . L'aggiunta di 1 cucchiaio . di sciroppo di Karo per il lavaggio nasale farà il trucco .
Rimedi alternativi