Salute e malattia

Come Hypnotize Chiunque

Molte persone sono attratte dal soggetto di ipnosi , ed è facile capire perché . L'ipnotismo attraversa la barriera tra qualcosa che è divertente e anche terapeutico. Alcune persone sono affascinate perché si vedono come naturalmente resistenti all'ipnosi , altri si chiedono se potevano eventualmente ipnotizzare un'altra persona. L'ipnotismo può aiutare le persone a diventare più positivo ed eliminare le cattive abitudini , come il fumo . Le opinioni variano ampiamente sulla sua efficacia . C'è anche un vantaggio pericoloso , in quanto ciarlatani possono porsi come ipnotizzatori e sfruttare le persone vulnerabili . Si dovrebbe sempre usare questa abilità per scopi positivi. Cose che ti serviranno
divano o una poltrona relax
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1

Parlate con il vostro partner prima di iniziare la sessione. Consultare sempre l'altro come il suo partner, in quanto non si vuole incoraggiare un rapporto di potere chiamando lei un "soggetto ". Spiega che questa sarà un'esperienza positiva e che se si sente a disagio in qualsiasi punto si interrompere la sessione . Chiederle di sdraiarsi e chiudere gli occhi .
2

Parla lentamente , in un rilassante piuttosto che un tono monotono . Tempo le vostre parole con la respirazione del vostro partner . Chiederle di concentrarsi su particolari parti del suo corpo , dicendole di immaginare come caldo e pesante . Inizia con le dita dei piedi , e lavorare lentamente il suo corpo . Dille che lei sta andando sempre più in profondità in relax . Dille che questa è una buona sensazione di sicurezza e che lei si sveglierà sensazione positiva e di energia. Ripetere questo messaggio durante la sessione .
3

dire al vostro partner che sta andando sempre più in profondità in relax . Rallentare la tua voce un po ' di più e dire: " Con ogni parola che pronuncio , potrete immergervi profondo e più profondo , lasciando andare ... affondare sempre più profondamente in relax e lasciare andare le preoccupazioni e sollecitazioni . " Dare suggerimenti positivi , come ad esempio dicendogli che si occuperà di problemi in un modo calmo positivo , e che egli si sveglierà sentirsi riposati .
4

dire al vostro partner che si contano all'indietro da cinque , e che quando si raggiunge uno, lui aprire gli occhi e di essere completamente sveglio. Quando l' ipnosi ha finito , chiedete al vostro partner per le risposte in modo da poter imparare che cosa è andato bene e migliorare le aree deboli prima della prossima sessione .