Come curare l'alito cattivo con alternative

alitosi , o alito cattivo , possono essere causati da una serie di cose che includono la scarsa igiene orale , gengiviti e problemi digestivi . L'alito cattivo può essere imbarazzante , ma conoscendo il modo giusto per sbarazzarsi di esso utilizzando rimedi naturali può contribuire a rendere il malato più fiducioso e può aiutare a sbarazzarsi di problemi di alito cattivo del tutto , secondo il " Encyclopedia of Healing Terapie ". Se l'alito cattivo persiste , è saggio parlare con un medico o un dentista su di esso . Cose che ti serviranno
Spazzolino
collutorio
Erbe fresche
Verdure crude

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Lavarsi i denti almeno due volte al giorno e preferibilmente dopo i pasti , come i dentisti suggeriscono . Questo eliminerà tutte le rimanenti particelle di cibo dai denti che possono eventualmente causare l'alito cattivo . Collutorio è consigliato anche per coloro che soffrono di alito cattivo come un modo aggiunto per mantenere la bocca risciacquato e pulito .
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Masticare erbe fresche ogni giorno che possono aiutare a curare l'alito cattivo , suggerisce di " The Illustrated Encyclopedia di Guarigione rimedi . " Le erbe che possono aiutare con questo problema sono coriandolo e cardamomo semi freschi , che può aiutare la digestione dopo un pasto . Altre erbe che possono essere masticati per combattere l'alito cattivo sono foglie di rosmarino .
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Bere tè alla menta , che sarà anche facilitare la digestione . Dal momento che problemi di digestione può portare a alito cattivo , bere un tè caldo che è calmante può aiutare a prevenire l'alito cattivo prima che cominci.
4

Bere succhi ricchi di beta- carotene , che ripristinare gengive sane . La lotta contro la gengivite è un passo importante verso sbarazzarsi di alito cattivo . Buone succhi di frutta da scegliere sarebbero quelli che contengono melone o succo di carota . Verdure crude stessi possono anche aiutare a pulire i rifiuti dal corpo , che secondo la " Enciclopedia della guarigione terapie " è ciò che naturopati ritengono che causa l'alito cattivo .