Salute e malattia
Prendere estratto IP6 in polvere o in capsule . Mentre è possibile aumentare l'assunzione di IP6 mangiando semi, cereali integrali e crusca , per esempio , l'estratto è più facilmente assorbita dal corpo .
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Prendere la dose raccomandata a seconda che si si utilizza IP6 come misura preventiva o ( se si ha attualmente cancro) come misura terapeutica . Il sito web Flora Salute dice: " Gli esperti raccomandano di prendere una dose giornaliera di 800-1.200 mg di inositolesafosfato con 200-300 mg di inositolo come misura preventiva generale. Nei pazienti con cancro o ad alto rischio per il cancro, gli esperti raccomandano una dose la gamma di 4,80 -7200 mg IP6 con 1,200-1800 mg di inositolo . "
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Prendete il vostro supplemento IP6 a stomaco vuoto se è in capsule o in polvere .
Rimedi alternativi