Salute e malattia
Il termine medico per l'eczema è la dermatite atopica . E 'caratterizzata da chiazze rosse pruriginose sulla pelle . È possibile utilizzare lo zinco in varie forme per trattare l'eczema , senza prescrizione medica . Lo zinco è ampiamente disponibile in vitamine e negozi di droga in entrambe le formulazioni topiche ed orali . Utilizzo di zinco per trattare l'eczema può essere utile per le persone che sono riluttanti a prendere farmaci di prescrizione o che hanno sperimentato gli effetti collaterali negativi di trattamenti medici convenzionali . Aspetto
Mentre gli individui di qualsiasi età possono sperimentare eczema, questa condizione della pelle appare più spesso nei bambini . Di solito prima fa la sua apparizione prima dei 5 anni .
Topico Zinco
creme topiche di zinco può essere utilizzato in combinazione con prescrizione di farmaci per via orale . Essi possono fornire sollievo riducendo arrossamento e irritazione e fornendo una barriera protettiva . Trattamento di eczema con le applicazioni topiche di zinco è utile, soprattutto per i bambini , perché non vi è praticamente alcun rischio di effetti collaterali . In realtà , molte creme pannolini contengono ossido di zinco , e creme che sono sicuri per i bambini di solito sono sicure per i bambini. Usare creme di zinco di notte, perché possono ottenere disordinato - . Possono essere appiccicoso e può causare il vostro abbigliamento per attaccare alla pelle
zinco nella dieta
l'aggiunta di cibi ricchi di zinco alla dieta , tra cui manzo, tacchino , salmone e spinaci , in grado di garantire che stai ricevendo un livello sufficiente di questo minerale . Considerare integratori di zinco se è difficile per voi di consumare abbastanza cibi ricchi di zinco . Tuttavia , concentrarsi sulle fonti alimentari di zinco prima . Con un po 'di pianificazione , è facile aggiungere alimenti contenenti zinco alla dieta , soprattutto perché molti tipi di pane e cereali sono fortificati con zinco. Secondo il National Institutes of Health , l'indennità giornaliera raccomandata di zinco è di 11 mg per i maschi e 8 mg per le femmine . La RDA di zinco per i bambini varia con l'età , con pre-adolescenti che necessitano di 8 mg e bambini più piccoli richiedono meno .
Zinco e cura dei capelli
Shampoo che curano la forfora spesso contengono zinco . Essi possono essere utilizzati per trattare l'eczema sul cuoio capelluto e eczema alle estremità . Tuttavia , evitare di utilizzare questi shampoo sul viso. Utilizzare prodotti specificamente formulati per neonati su bambini sotto i 2 anni di età . Seguire le istruzioni riportate sull'etichetta del prodotto per determinare la frequenza si dovrebbe usare lo shampoo , ma la Mayo Clinic dice che si può usare shampoo speciali tutti i giorni fino a quando la sua condizione migliora .
Considerazioni
Uso di zinco come trattamento eczema potrebbe essere meno efficace nei casi in cui una grande area della pelle è influenzata . I casi meno gravi di eczema a volte possono essere trattati unicamente con zinco topico . Dare il tempo necessario prima di determinare se le creme di zinco stanno aiutando ad alleviare il vostro eczema . Trattamenti naturali , tra cui la crema di zinco , a volte possono prendere un mese o più prima di vedere i risultati . Secondo la Mayo Clinic , trattamenti naturali non sono così potenti come prescrizione di farmaci steroidei .
Orale di zinco supplementazione
adulti possono assumere integratori di zinco per via orale . Seguire le raccomandazioni del pacchetto per determinare la dose corretta . I bambini dovrebbero evitare di assumere integratori di zinco solitario , ma può tranquillamente prendere un multivitaminico contenente zinco che è specificamente formulato per i bambini .
Attenzione
confermare una diagnosi di eczema prima auto- trattamento con zinco . Eczema e psoriasi possono sembrare molto simili e possono essere difficili da distinguere . Consultare un medico e unico tentativo over-the - counter trattamenti se hai dato una diagnosi di eczema .