Supplementi per problemi comportamentali nei bambini

medicina tradizionale non è l'unica opzione per i bambini con problemi comportamentali; al giorno d'oggi , c'è una grande varietà di integratori come gli acidi grassi omega-3 , ferro o vitamina B6 che , sotto la supervisione di un operatore sanitario , possono contribuire a migliorare il comportamento di un bambino . Omega- 3 acidi grassi

Secondo l' articolo " Omega- 3 acidi grassi ", pubblicato dalla University of Maryland Medical Center, gli acidi grassi Omega-3 sono necessari per la salute umana; Questi sono acidi essenziali che il corpo umano non produce . Essi sono altamente concentrati nel cervello umano e sono importanti per il buon cervello e le prestazioni della memoria così come la funzione comportamentale . Secondo l'articolo , i bambini che non hanno ricevuto gli acidi grassi omega-3 a sufficienza durante la fase pre-natale sono a rischio di visione sofferenza e di problemi nervosi . Uno studio clinico su 100 bambini con deficit di attenzione e iperattività ( ADHD) ha dimostrato che quelli con bassi livelli di acidi grassi omega- 3 avevano più di apprendimento e problemi comportamentali come capricci . Gli oli di pesce ( sardine salmone o tonno) e noci sono la principale fonte di acidi grassi omega - 3 . Ci sono integratori (capsule di olio di pesce ) per i bambini disponibili presso i negozi . Non vi è alcun dosaggio stabilito per bambini
Ferro

L'articolo " ADD /ADHD e problemi comportamentali : cause nutrizionali , prevenzione e terapie " . Pubblicato da disturbi Acu -Cell afferma che esiste una relazione tra carenza di ferro e bassi livelli di dopamina che è una sostanza chimica nel cervello coinvolte nel controllo dei movimenti . In uno studio scientifico condotto dal Dott. Eric Konofal , 84 % dei bambini con diagnosi di Attention Deficit Hyperactive Disorder ( ADHD ) ha avuto anormalmente basso livello di ferro contro il 18 % dei bambini senza ADHD . L'articolo " Ferro e il tuo bambino ", pubblicato da KidsHealth di Nemours , spiega che i bambini hanno bisogno di 11 milligrammi di ferro al giorno, bambini 1-12 anni bisogno di 10 milligrammi al giorno , ragazzi adolescenti hanno bisogno di 11 milligrammi e ragazze adolescenti hanno bisogno di 15 milligrammi per giorno . Carni rosse , verdure a foglia verde , pesce e cereali sono buone fonti di ferro . Pillole di ferro sono venduti nei negozi , ma è sempre importante consultare un operatore sanitario prima di dare queste pillole ai bambini.
Vitamina B6 e Magnesio

l'articolo "La vitamina B6 e magnesio ", pubblicato dal Autism Research Institute , spiega che la vitamina B6 e di aiuto magnesio riducono problemi comportamentali in bambini con autismo . Undici studi scientifici sui bambini autistici documentati calo su problemi comportamentali , il miglioramento sul comportamento e la normalizzazione delle funzioni cerebrali a causa della assunzione di vitamina B6 e magnesio . Irritabilità e agitazione sono legati a carenze di magnesio . I genitori di bambini autistici hanno anche osservato che i loro bambini sono più attenti e imparano meglio con i supplementi B6 e magnesio . C'è una formula B6/magnesio aromatizzato disponibili . La dose efficace è di 8 milligrammi per chilo per la vitamina B6 e 3 milligrammi per chilo per il magnesio .