Rimedi medicina alternativa per Overworked Fegato &Sistema linfatico

Il sistema linfatico è costituito da organi linfoidi , compresi i linfonodi . Aiuta ad eliminare i rifiuti dal corpo . Rifiuti raccoglie nei linfonodi e sposta ai reni , pelle, polmoni e colon in modo che possa essere espulso . Il fegato produce la bile , che è necessaria per la digestione ed espelle tossine e scorie . Questi organi diventano oberati di lavoro e possono portare a sintomi di torpore , problemi di digestione e mal di testa . Linfatico sistema Home rimedi

Ci sono diversi modi efficaci per aumentare il vostro sistema linfatico a casa . Prova spazzolatura a secco . Inizio alle arti esterne e di lavoro al centro del corpo , usare delicatamente un pennello per massaggiare la pelle , consentendo ghiandole sudoripare per aprire i pori e lascia respirare il corpo .

Un massaggio , condividendo lo stesso principio spazzolatura secca , è anche un buon modo per stimolare il sistema linfatico . Elevare i piedi per qualche minuto e massaggiare i punti esterni del corpo , lavorando verso il centro . Potete anche chiedere un terapeuta professionista per un massaggio linfatico .

Prendere una pausa dalla conservanti . Evitare cibi altamente trasformati perché causano ritenzione idrica e gonfiore . Anche evitare gli alimenti che contengono glutammato monosodico , così come zuppa di commercio o salsa di basi e brodi , gelatina , e tutto idrolizzato . Concentrarsi invece a bere otto a 10 bicchieri di acqua pura ogni giorno e aggiungere verdure fresche e alimenti ricchi di potassio , come le banane , broccoli e salmone , alla vostra dieta . Anche spremere mezzo limone in una tazza di acqua calda ogni mattina e bere .
Omeopatia per il fegato

Se siete stanchi ogni mattina , gas irritabile , stitichezza o hanno o gonfiore , il fegato può essere oberati di lavoro . Altri segni sono mal di testa , mal di testa mattina digestivi , dolori sul lato destro e la pelle problems.There sono diversi rimedi omeopatici per un fegato pigro , secondo Nicole Duelli , un omeopata classico certificata . Il majus erba chelidonium è disponibile con gas, dolori sul lato destro e irritabilità . Lycopodium aiuta con gonfiore e la mattina lentezza . Nux vomica e vapori di sodio sulphuricum sono altre erbe da provare . Duelli consiglia di contattare un omeopata esperto per problemi al fegato , in quanto tendono ad essere cronici . Ricordate che alcune erbe non dovrebbero essere presi in forme prime, ma devono essere diluiti per lavorare in sicurezza .

Home rimedi per il fegato

tuo fegato è più probabile di essere sovraccarichi di lavoro se si beve grandi quantità di alcool o mangiare un sacco di alimenti trasformati , digiuni foods.Juice grassi sono un buon modo per pulire . Bere il succo di due arance intere ogni giorno per almeno tre settimane . Un'altra opzione che si può provare è quello di immergere i semi tostati di cumino in latticello per una mezz'ora , aggiungere un pizzico di sale e bevande . Assicurati di inghiottire i semi . Prova a fare un succo di frutta con succo di tre parti carota per un succo di cetriolo parte . Bevi questo quotidiano . Una tazza di tè tarassaco ogni mattina può anche aiutare stimolando la produzione di bile e aiutando il fegato in purification.Milk sangue cardo è un altro ottimo modo per aiutare il vostro fegato . Cardo mariano disintossica non solo l'organo , ma aiuta anche con la crescita di nuove cellule . Prendete due capsule al giorno .