Salute e malattia
Usato internamente o esternamente , l'olio d'oliva è un agente di lungo rispettato per la cura della pelle . Psoriasi ed eczema sono disturbi in cui le proprietà rigenerative naturali della pelle sono andati a monte , con conseguente essiccamento , danni e spesso cicatrici . Antiossidanti dell'olio d'oliva ed emollienti rendono un trattamento ideale per questi problemi potenzialmente gravi . Olive proprietà dell'olio
Olio d'oliva, sia ingerita e applicato esternamente , è stato utilizzato per millenni per trattare i disordini della pelle . Non tutto l'olio d'oliva è simile , però. Spremuto a freddo olio extra vergine di oliva immagazzinata e venduta in opachi , barattoli ermetici o bottiglie di vetro è il migliore , in quanto conserva la maggior parte delle naturali anti-ossidanti di olive . Per una migliore conservazione , l'olio d'oliva deve essere conservato in un luogo fresco (non freddo sarà congelare in frigorifero ) zona , lontano dalla luce solare e con piccole variazioni di temperatura .
Uso esterno dell'olio d'oliva
la psoriasi è una malattia cutanea autoimmune in cui le patch pelle crescono a un ritmo accelerato , morendo e desquamazione off più veloce di aree cutanee adiacenti. Nel peggiore dei casi , colpisce le mani e piccole articolazioni , causando artrite psoriasica . Eczema è causata principalmente dal contesto , piuttosto che la genetica , ma per il resto è molto simile alla psoriasi : zone di pelle irritata che via via si fanno più grandi , se non trattata . Ci sono diverse forme di eczema , dalla crosta lattea nei neonati a dermatitis.Because allergica delle sue proprietà emollienti , olio d'oliva strofinato nelle zone colpite due volte al giorno non mancherà di tenere la pelle di essiccazione morbida e meno soggetto a danni, mentre gli anti -ossidanti in olio di oliva incoraggerà la crescita della pelle normale . Aggiunta di un olio essenziale per l'olio d'oliva è bene, ma non è necessario; analogamente , riscaldamento dell'olio a non più di 105 F è fine e può essere rilassante ma non è necessario . Per ottenere i migliori risultati , massaggiare l'olio sulla pelle pulita dopo una doccia calda o un bagno; non utilizzare più la pelle può assorbire in circa cinque minuti di dolce forfora e culla cap rubbing.Psoriatic possono essere trattati in modo simile , soprattutto con i capelli corti . Massaggio circa una mezza oncia direttamente nel cuoio capelluto dopo il lavaggio e il risciacquo capelli . Consentire all'olio di sedersi in posizione per circa 10 minuti, quindi utilizzare un pettine per allentare delicatamente e rimuovere placche alla base dei capelli. Lavare e risciacquare ripetutamente fino a quando i capelli non si sente più grassa . Potrebbe essere necessario farlo più volte per rimuovere tutta la forfora , ma non ripetere più spesso di due volte al week.There sono diversi tipi di eczema e psoriasi , e non tutti rispondono bene a olio d'oliva. In alcuni casi , la sospensione del farmaco regolare e l'utilizzo di olio d'oliva può peggiorare le lesioni . Assicurati di lasciare il vostro medico sapere cosa si sta facendo , e se la vostra condizione della pelle non migliora entro un mese , interrompere l'uso esterno .
Nutrizionale utilizzo di olio di oliva
Ci sono molte storie aneddotiche che aumentando l'olio d'oliva nella dieta migliora le condizioni di psoriasi ed eczema . Purtroppo , uno studio pubblicato dal British Journal of Dermatology nel 2005 trovato così poche prove di questo che l'olio d'oliva è stato usato come un placebo quando verificare gli effetti dell'olio di pesce su questi disturbi . Ci sono prove che la corretta nutrizione in generale, può migliorare la condizione della pelle , e non sarebbe certamente causare danni a sostituire olio di oliva per altri oli nella dieta .
Rimedi alternativi