Salute e malattia
Quando i reni sono sani svolgono una serie di funzioni importanti . Ad esempio , regolano i fluidi nel corpo; mantenere l'equilibrio del sodio, potassio e fosforo , e le tossine filtra e rifiuti dal sangue . Tuttavia, i problemi come ipertensione , diabete o malattie cardiovascolari possono danneggiare i reni causano danni renali . Fortunatamente, ci sono trattamenti e le cose che potete fare per curare i reni e prevenire ulteriori danni . Istruzioni
Conoscere i sintomi . Si può sperimentare minzione dolorosa , gli occhi gonfi , aumento della sete e una maggiore necessità di urinare --- soprattutto di notte . Si può notare la vostra urina è o urine rosa scuro, che può indicare sangue nelle urine , o urina schiumosa . Inoltre , si può sentire debole o affaticato .
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Capire il rischio. Oltre alle malattie , come il diabete , altre malattie come il lupus può anche danneggiare i reni . L'abuso di FANS come l' ibuprofene , naproxene e altri antidolorifici può danneggiare i reni . Altri fattori di rischio sono l'obesità , basso peso alla nascita , etnia o di essere più di 60 anni , ognuno dei quali può contribuire a danni renali . Fare il test se siete in uno di questi gruppi . La diagnosi precoce può guarire i danni più veloce , secondo la National Kidney Foundation ( NKF ) .
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trattare la causa sottostante . Secondo Yahoo salute , se si soffre di diabete o pressione alta , voi e il vostro medico può sviluppare un piano per controllare i livelli di glucosio nel sangue . Il medico può raccomandare un bloccante dei recettori dell'angiotensina II ( ARB ) o ACE-inibitore , per controllare la pressione sanguigna . Disidratazione da malattie come vomito o diarrea può causare danni ai reni . Così , il medico tratterà il tuo disidratazione .
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cambiare stile di vita . Migliorare la vostra dieta per curare il danno renale. La vostra dieta dovrebbe includere la giusta quantità di proteine , liquidi e sodio . Secondo NKF , questa dovrebbe comprendere consumo di proteine moderato e una riduzione di sale. Inoltre , è necessario esercitare . Si vuole raggiungere un obiettivo di almeno due ore e mezzo alla settimana , secondo Yahoo Salute . Altre modifiche stile di vita si può fare per guarire il danno renale è controllare il peso , mantenere bassi livelli di colesterolo ed avere un esame fisico ogni anno .
Rimedi alternativi