Salute e malattia
Il miglior corso di azione è semplicemente quello di elevare i piedi e lasciare che la fuga di liquido da loro. Se ciò non riesce , ancora un altro corso d'azione comune è quello di immergere i piedi in solfato di magnesio , un minerale naturale altrimenti noto come sali di Epsom . Secondo il Salt Industry Council Epsom , sali di Epsom disegnare il tasso di umidità delle lesioni causate da eruzioni cutanee , come l' edera velenosa , e può anche ridurre il gonfiore , disegnando il liquido in eccesso fuori dei piedi . Il ESIC raccomanda di aggiungere una tazza di sali di Epsom ad una vasca di acqua calda per lenire i piedi doloranti .
Ocean Water
Se non si ha accesso a solfato di magnesio , acqua dell'oceano può contribuire a servire la stessa capacità di riduzione del gonfiore . Il solfato di magnesio è presente in acqua dell'oceano come la sostanza che contribuisce alla assorbimento del suono da acqua di mare . Un ammollo in acqua dell'oceano per la stessa durata come un bagno di sale Epsom dovrebbe fornire risultati lenitivi simili . Tuttavia , evitare di bere l'acqua in quanto è disidratazione e per l'alto contenuto di sale non farà peggiorare il gonfiore .
Rimedi alternativi