Salute e malattia
Glucosamina condroitina è stato utilizzato per oltre 20 anni per ridurre i sintomi di osteoartrite. Si riduce il dolore articolare , migliora la flessibilità e riduce il gonfiore intorno alle articolazioni .
Glucosamina
glucosamina viene utilizzato per riparare i danni alle articolazioni portanti peso, come le mani , fianchi e ginocchia .
condroitina
condroitina rallenta la progressione dell'osteoartrite . Si ritiene che per invertire la perdita della cartilagine quando assunto con glucosamina .
Dosaggio
Glucosamina condroitina può è disponibile in un supplemento combinato o può essere acquistato separatamente . Il dosaggio per l'artrosi dovrebbe essere 1200 mg di condroitina con 1500 mg di glucosamina al giorno .
Effetti collaterali
non ci sono effetti collaterali noti di condroitina . Glucosamina può causare livelli di insulina a fluttuare e non dovrebbero essere prese dai diabetici . Glucosamina condroitina è derivato da crostacei e non deve essere usato se avete allergie a base di pesce .
Rimedi alternativi