Salute e malattia
Usiamo i nostri piedi costantemente e assorbono una quantità enorme di stress. Prendersi cura di loro è essenziale e allevia lo stress su tutto il corpo . Nella medicina orientale i piedi si ritiene di avere punti relativi a ciascun organo . Trattare il punto sul piede per i polmoni , per esempio, e contribuire ad equilibrare i polmoni . I piedi sono più importanti di quanto ci rendiamo conto . Fate un pediluvio detossinante per alleviare la tensione , stimolare la circolazione e promuovere la salute in generale . Ne fanno una routine
Acquista un pediluvio disintossicante e immergere i piedi ogni giorno . Usare oli ed erbe aromatiche come la menta per la stimolazione , lavanda per il relax , e olio di tea tree per la pulizia e per combattere le infezioni . Se un pediluvio disintossicante non è nel vostro budget , risparmiare utilizzando un profondo , ampio secchio , riempirlo con acqua calda e aggiungere oli o erbe naturali e sale marino . Prova sali da bagno naturali dal vostro negozio di alimentari di salute . Keep it simple . Non c'è bisogno di spendere un sacco di soldi per rilassarsi . La terapia del piede è più di 3.000 anni e un secchio , erbe aromatiche , acqua sale e olio sono sufficienti .
Prendere il vostro tempo
Prendete il tempo di sedersi tranquillamente , mentre i piedi ammollo. Spegnere il telefono e mettere su qualche musica tranquilla . Chiudete gli occhi e concentrarsi sul proprio respiro . Mettere a bagno i piedi per 30 minuti. Pat i piedi asciutti e idratare i piedi dopo il pediluvio con un olio vegetale naturale , olio da massaggio o lozione naturale . Massaggiare i piedi con delicatezza e risolvere ogni tensione . Non dimenticare di immergere i piedi nel mare . Il mare contiene tutti i minerali si cerca in un buon pediluvio .
Per l'ultima esperienza
Vai al tuo locale spa o di un centro di guarigione naturale per un pediluvio ionico . Nel 2003 il premio Nobel per la chimica è stato assegnato a Peter Agre e Roderick MacKinnon , " le cui ricerche divennero le basi che hanno ispirato lo sviluppo di principi ionici e la disintossicazione attraverso canali d'acqua . " Il pediluvio ionico stimola grandi pori dei piedini per eliminare le tossine che promuovono l'energia fisica e mentale , vitalità e benessere generale . Bere molta acqua , rilassarsi e godersi il trattamento. Il terapeuta si prenderà cura di tutto.
Essere disciplinato e Take Care
MacKinnon e la ricerca di Agre sostiene l'affermazione di Riflessologia del piede, che i nostri piedi sono una grande fonte di guarigione . Allenatevi a prendersi cura del proprio corpo dall'interno verso l'esterno . Mangiare correttamente , bere molta acqua , esercizio fisico e dormire 8-10 ore ogni notte . La nostra società tende a concentrarsi maggiormente sulla bellezza esteriore , trascurando la necessità di nutrimento e cura regolare . Essere disciplinato e rendere i vostri piedi una priorità.