Salute e malattia
Si è spesso pensato che lo stress provoca ulcere , ma non vi è alcuna prova conclusiva . Quello che si sa è che lo stress può aggravare e peggiorare le ulcere. Esso non può essere lo stress nella nostra vita che provoca ulcere , ma la reazione allo stress stesso. Modificazione del comportamento , riduzione dello stress , l'esercizio e rimedi casalinghi possono contribuire ad alleviare i sintomi dell'ulcera . Consultare il medico se i sintomi peggiorano , o se si sta passando sgabello che è annerito o contiene macchie luminose di sangue , in quanto ciò potrebbe indicare un ulcera sanguinante; una condizione grave .
Alimenti per prevenire i sintomi dell'ulcera , evitare gli alimenti che causano fiammate . Questi alimenti possono variare da persona a persona , ma generalmente includono cibi piccanti come la pizza , salsa piccante e cibi fritti . Per alcuni , anche il gelato di base può essere un irritante . Inoltre , contrariamente all'opinione popolare , il latte non è una panacea calmante per lo stomaco . In realtà , il latte in realtà stimola di più la secrezione acida dello stomaco e può causare ulcera flare- ups .
Evitare Over- the-Counter Irritanti prendere troppi antidolorifici come questi hanno la tendenza a irritare il rivestimento dello stomaco . L'aspirina ha una reputazione per irritare lo stomaco , ma farmaci anti -infiammatori non steroidei come l'ibuprofene può anche causare il caos .
Opzioni di erbe
liquirizia può essere un efficace succhietto stomaco . Per alleviare i sintomi dell'ulcera , masticare 1 o 2 DGL , o pastiglie di liquirizia Deglycyrrhizinated , 4-6 volte al giorno . La liquirizia contiene flavonoidi che possono ridurre l'infiammazione associata con ulcere . Losanghe DGL non hanno effetti collaterali e sono abbastanza buona degustazione . Masticare lentamente per permettere ai composti benefici di rimanere in bocca per almeno un minuto ad assorbire i principi attivi .
Camomilla tedesca può effettivamente alleviare i sintomi dell'ulcera dello stomaco . Bere 1 tazza di camomilla 3-4 volte al giorno per il sollievo . Camomilla è un anti -infiammatorio , ha flavonoidi , è e anti -spasmodiche , oltre ad essere una mucillagine; ognuno dei quali irritazione facilità della membrana mucosa dello stomaco .
Bananas
Mangiare banane per proteggere lo stomaco e alleviare i sintomi dell'ulcera . Le banane contengono una sostanza antibatterica noto per abbattere la formazione di batteri , H. pylori . Questo batterio è pensato per causare la formazione di ulcere in alcune persone .
Rimedi alternativi