Salute e malattia
dieta è una considerazione importante quando si tratta di curare l'acne e ridurre l'acne cicatrici. È importante evitare la formazione di acne, in primo luogo , prima cicatrici può verificarsi . Modificare la dieta per includere elevate quantità di proteine , che può aiutare a costruire e riparare la superficie della pelle . Frutta fresca, verdure a foglia verde e verdure fibrose sono criticamente importanti per mantenere la pelle sana . Gli alimenti ricchi di vitamina A sono guarigione per la pelle e comprendono , pomodori , carote , spinaci e patate .
Acqua
consumare molta acqua al giorno per nutrire la vostra pelle . L'acqua mantiene la pelle idratata e aiuta a scovare le impurità dal corpo . Provate a bere otto 8 - once. bicchieri di acqua al giorno .
corretta igiene
corretta igiene è indispensabile se si vuole prevenire e curare l'acne . Lavare il viso con un sapone antibatterico o un detergente che contiene acido salicilico due volte al giorno . L'acido salicilico è un buon esfoliante e aiuta a liberare la pelle dello strato morto superiore , riducendo le cicatrici.
Casa rimedi
Applicare succo di lime direttamente al cicatrici acne cancellarlo e svanire via . Saturare un batuffolo di cotone con succo di lime e massaggiare delicatamente sul viso una volta al giorno . L'acido citrico nel succo di limone aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle , favorendo la crescita di nuove cellule cutanee .
Fare una maschera di fette di pomodoro e applicare sul viso una volta al giorno . Pomodori hanno un sacco di vitamina A , che aiuta a limitare la produzione di sebo che porta ad acne . Lasciare le fette di pomodoro per 15 minuti alla volta , poi sciacquare con acqua fredda . Fate questo una volta al giorno .
Strofinare un paio di cubetti di ghiaccio sul viso per 10 a 15 minuti al giorno . Ciò contribuirà a stringere i pori e ridurre la comparsa di cicatrici .
Purea 1/4 tazza di ananas e massaggiare il composto sopra le cicatrici da acne . La vitamina C in ananas ha un effetto esfoliante delicato , lasciando la pelle illuminato e con meno evidenti cicatrici .
Se i rimedi domestici di cui sopra non danno i risultati desiderati , consultare un dermatologo per ulteriori opzioni di trattamento convenzionale .
Rimedi alternativi