Salute e malattia
Se siete così sfortunati da essere diagnosticati con alta pressione sanguigna , si vorrà trovare un modo per ridurre in modo naturale o rischiare di dover assumere farmaci per il resto della tua vita . Mentre ci sono dieta ed esercizio fisico le modifiche si possono fare , ci sono anche rimedi alternativi si possono adottare per contribuire a portare la pressione sanguigna giù . Aglio
aglio riduce gli spasmi nelle arterie rallentando il polso e la riduzione della pressione lì . Come un trattamento di alta pressione sanguigna , prendere chiodi di garofano prime o di 2-3 capsule di aglio supplemento giornaliero . Tuttavia , l'aglio può fluidificare il sangue , quindi dovrebbe essere presa sotto la supervisione di un medico perché potrebbe interagire con altri farmaci , in particolare fluidificanti del sangue .
Uva spina indiana
uva spina indiana proviene da un albero amla in India e contiene acido gallico , tannini , pectine e acido ascorbico . Il frutto è utilizzato in forme diverse ( secchi, verde , fresco ) per diverse applicazioni . Per la pressione alta , mescolare un cucchiaio di succo fresco di uva spina indiana con un cucchiaio di miele e prendere ogni mattina.
Lemon
limone è popolare in bevande e cucina , e nonostante la sua acidità è un sapore popolare . E 'una ricca fonte di bioflavonoidi , che contribuiscono a rafforzare i capillari . Per la pressione alta , mescolare un cucchiaio di succo di limone con miele e prendere ogni mattina . Un trattamento alternativo è quello di spremere mezzo limone fresco in un bicchiere d'acqua e bere durante la giornata.
Pompelmo
pompelmo è anche una ricca fonte di bioflavonoidi che sono buoni per i capillari . Come un trattamento di alta pressione sanguigna , mescolare un cucchiaio di succo di pompelmo con miele e prendere ogni mattina . È anche possibile comprimere un mezzo pompelmo fresco in un bicchiere d'acqua e bere durante la giornata.
Anguria Semi
Dimenticate sputando semi di anguria . Salvarli , asciugateli e arrostire per un ossequio. I semi contengono una sostanza che dilatare i vasi sanguigni e contribuire a ridurre la pressione sanguigna .
Rimedi alternativi