Salute e malattia
Età degenerazione maculare ( AMD ) è una malattia visione comune . Secondo l'Università del Maryland Medical Center, che colpisce più di 10 milioni di americani ed è la principale causa di perdita della vista nelle persone over 60. Questa condizione colpisce la macula , la parte della retina coinvolti nella visione centrale . Essa si traduce in visione offuscata o un punto cieco nel mezzo della vostra visione . Strategie di trattamento naturali che aiutano a lenta progressione della AMD sono disponibili, anche se non esiste una cura . Consultare un medico con esperienza nel trattamento di questa condizione , naturalmente . La supplementazione
Secondo l'Università del Maryland Medical Center, gli studi indicano una combinazione di antiossidanti con lo zinco rallentare l'avanzamento di intermedio degenerazione maculare ad uno stadio avanzato , in cui la perdita della vista è più evidente . Purtroppo , questo trattamento non ha impedito le prime fasi della malattia si aggravi . Prendere le seguenti sostanze nutritive quotidiane : la vitamina C ( 500 mg ) , vitamina E ( 400 UI ) , beta- carotene ( 15 mg ) , zinco ( 80 mg ) e rame ( 2 mg ) . La formula Ocuvite Preservision contiene tutti questi nelle dosi corrette .
Luteina , un antiossidante che fornisce le piante con il loro colore arancione , giallo e rosso , protegge gli enzimi benefici negli occhi e protegge la macula dai danni della luce . Secondo l'Università del Maryland Medical Center, gli studi mostrano persone che prendono questo supplemento rispetto a un placebo hanno avvertito meno la perdita della vista . Chiedete al vostro medico circa un dosaggio adeguato . Zeaxantina è un altro antiossidante noto per la sua benefica influenza sulla salute degli occhi e si trova nelle stesse frutta e verdura di colore giallo , arancione e rosso . Discutere un dosaggio adeguato con il proprio medico .
Herbal Therapy
Ginkgo ha dimostrato di rallentare la perdita della vista nelle persone con AMD . I ricercatori ritengono che i flavonoidi in questo account erba per questo beneficio . Prendere 160-240 mg al giorno . Questa erba ha proprietà fluidificare il sangue , in modo da prendere sotto la supervisione del medico se si stanno assumendo farmaci che fluidificano il sangue come il warfarin .
Mirtillo, tradizionalmente usato per il trattamento di problemi agli occhi , e semi d'uva contengono flavonoidi simili come ginkgo , quindi in teoria potrebbero essere utile pure . Nessuno studio tuttavia , sono stati condotti specificamente trattare con AMD . Prendere 120 a 240 mg due volte al giorno e 50-150 mg una volta al giorno , rispettivamente
Dieta
mangiare una dieta a basso contenuto di grassi saturi .; grassi saturi provoca l'accumulo di placca sulle pareti dei vasi e interferisce con il corretto flusso di sangue alle varie parti del corpo , incluso l'occhio . I grassi saturi si trovano nella carne , altri prodotti animali come latticini e margarina . Mangia un sacco di cibi ricchi di antiossidanti come frutta e verdura di tutti i colori . Impianti di giallo, rosso e arancio , nonché verdure a foglia verde sono ricchi di luteina e xanathin , due degli antiossidanti più vantaggioso . È possibile ottenere un sacco di vitamina E da soia , pesce , germe di grano , noci e semi . Agrumi, patate e broccoli sono ricchi di vitamina C.
Rimedi alternativi