Salute e malattia
tosse , sia congestionato o secca , può essere molto irritante , sia al cougher e di quelli vicini . Over-the - counter rimedi spesso solo sopprimere i sintomi senza affrontare il problema . Qui ci sono alcuni rimedi naturali che possono aiutare ad alleviare la tosse . Assunzione di liquidi
Bere almeno sei-otto bicchieri di acqua , succo di frutta o tisane come il timo , salvia , issopo , finocchio , eucalipto e menta piperita . Limitare il consumo di caffeina . Per un sollievo immediato , provare uno di questi rimedi : Mescolare una mezza tazza di latte bollente e una mezza tazza di bibita gassata o acqua gassata e sip.Boil cinque spicchi d'aglio in due tazze di acqua; quindi rimuovere i chiodi di garofano e bere il caldo water.Mix un tuorlo d'uovo crudo con un cucchiaio di zucchero e latte caldo .
Miele
Il miele è un rimedio time-tested per la tosse e può essere assunto da solo o mescolato con altri ingredienti . Non dare il miele ai bambini di età inferiore a 1 in quanto può causare botulismo . Ecco alcune delle miscele più comuni miele : Un cucchiaino di miele mescolato con pompelmo juice.Equal quantità di miele e limone erba juice.One cucchiaio di miele con qualche goccia di brandy.Equal quantità di miele e aloe miele juice.Mix con succo di carota e un po ' di acqua tiepida e prendere un cucchiaio più volte al giorno .
varie . Rimedi
Ecco alcuni rimedi che possono alleviare il disagio della vostra aria passages.Breathe il vapore di una doccia calda , acqua bollente , vaporizzatore o humidifier.Elevate la testa del vostro letto quando sleeping.Stop smoking.Eat cibi piccanti come il peperoncino o olio d'oliva horseradish.Smear sui vostri chest.Eat freschi e secchi mandorle apricots.Soak durante la notte in acqua , sbucciatele e grind, poi aggiungere il burro e lo zucchero; mangiare 1-2 cucchiai da tavola più volte durante la giornata.