Salute e malattia
Una dieta che fornisce una corretta alimentazione può aiutare a ridurre il rischio di cancro o di fermare la sua progressione . Mangia un sacco di cibi freschi e raffinati che non hanno ormoni o conservanti aggiunti . Frutta e verdura , meglio se crude , sono essenziali per rafforzare il sistema immunitario e mantenere la salute . Gli alimenti biologici sono migliori , come pesticidi e altre sostanze chimiche negli alimenti possono aumentare il rischio di cancro . Bere succhi a base di frutta e verdura fresca . Dr. Lorraine Day , chirurgo ortopedico e specialista in terapie alternative che hanno curato con successo la propria carcinoma mammario invasivo con la dieta e l'esercizio fisico , raccomanda di bere otto bicchieri di succo di carota fresco tutti i giorni .
Altro benefici Foods
olio di oliva, olio di semi di lino e mandorle crude sono tutti cibi benefici per aggiungere alla vostra dieta . Dr. Joseph Mercola , medico osteopata e leader naturale operatore sanitario , consiglia la cottura con olio non raffinato di cocco vergine , che è anti -virali , anti- fungine e anti- batterico . Il dottor Mercola raccomanda inoltre il bilanciamento i livelli di omega -3 e omega- 6 grassi da assumere integratori di olio di pesce o olio di fegato di merluzzo .
Alimenti da evitare
Eliminare o ridurre l'assunzione di zucchero , latticini e cibi raffinati --- ognuno dei quali può alimentare il cancro. Cibi raffinati includono pasta e farina bianca . Invece, scegliere prodotti a base di cereali integrali o pasta a base di quinoa , un seme di una pianta che è legato agli spinaci . Evitare cibi fritti e altri cibi spazzatura , alcol e caffeina . Dr. Giorno raccomanda di limitare proteine e evitando l'uso di forni a microonde .
Fluidi
bere molta acqua di sorgente o acqua distillata al giorno . Dr. Giorno nota che i sintomi non riconosciuti di disidratazione può spesso portare ad una diagnosi errata di altre condizioni . Evitare l'acqua che contiene cloro o fluoro. Bere tè verde o tè nero . Essi contengono antiossidanti e polifenoli , che possono arrestare la produzione di cellule tumorali . Quando si sceglie tè, prestare attenzione a selezionare il tè che non contengono fluoruro o altri ingredienti nocivi , e scegliere tè che sono senza caffeina .
Altri fattori
Esercizio , la luce del sole , l'aria fresca , e un programma di sonno regolare sono tutte componenti importanti di uno stile di vita sano . Secondo NaturalNews.com , l'esposizione diretta alla luce solare stimola la produzione di vitamina D , che aiuta a prevenire e curare il cancro e aiuta anche l'organismo ad assorbire il calcio . Il dottor Mercola raccomanda di evitare creme solari - che contengono tossine e bloccare la capacità del corpo di produrre vitamina D - . Invece limitare l' esposizione al sole per evitare di bruciare
Rimedi alternativi