Salute e malattia
assumere le compresse quercetina . La quercetina è un flavonoide potente che può aiutare a ridurre il dolore , infezioni batteriche e gonfiore associati con prostatite cronica . Si può anche mangiare agrumi come arance , pompelmo e lime . Prenda una compressa una volta al giorno , preferibilmente al mattino .
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Consumare sega palmetto compresse . I derivati di questo potente aiuto pianta riducono antigeni specifici della prostata , mentre diminuendo il gonfiore e l'infiammazione . Prendere due compresse due volte al giorno , preferibilmente durante i pasti .
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Prendere opere minerali di zinco supplements.This ha proprietà anti- infiammatorie . Agisce riducendo la dimensione della vostra prostata allargata mentre assisteva il sistema immunitario a combattere l'infezione batterica associata a prostatite . Prenda una compressa di zinco al giorno .
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Consumare capsule quercetina . Gli ingredienti biologici potenti nell'impianto quercetina sono chiamati bioflavonoidi . Questi composti contribuiscono a ridurre il dolore e l' infiammazione associata con prostatite . Prendere due compresse con pasti ogni giorno .
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Le compresse Pygeum . Il componente attivo della pianta pygeum è fitosterolo . Questo composto aiuta a ridurre l'infezione batterica , infiammazione e gonfiore della prostata . Può anche aiutare a urinare meno dolorosamente . Prendere una compressa al giorno preferibilmente prima di andare a letto .
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fare esercizi di yoga . Lo yoga può alleviare il dolore associato con prostatite cronica rilassando i muscoli addominali ei muscoli della base del bacino . Si può anche alleviare lo stress e l'ansia . Vedi il link nella nostra sezione Risorse per un video di yoga .
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Get agopuntura. L'agopuntura agisce stimolando i recettori delle cellule nervose della zona interessata , diminuire il dolore causato da prostatite cronica . Rivolgersi ad un terapeuta agopuntura nella vostra zona per scoprire come questo trattamento può aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore .
Rimedi alternativi