Salute e malattia
Quando si selezionano gli ingredienti maschera viso , scegli yogurt al gusto . Varietà di frutta hanno troppo zucchero e altri ingredienti che non sono benefiche per la pelle . Se la vostra pelle tende ad essere particolarmente secca , il contenuto lipidico in full- grasso, o yogurt intero , in grado di fornire l'umidità necessaria . Se la vostra pelle è sul lato oleoso , bastone con yogurt magro
Considerare yogurt biologico - . Che è disponibile nei negozi di alimenti naturali - se si preferisce evitare gli ormoni e pesticidi residui presenti in nonorganic latticini . Yogurt biologico contiene anche , fermenti vivi più attivi, che migliorano la biodisponibilità di yogurt nutriente .
Vantaggi
Mentre molte persone hanno sentito parlare dei vantaggi di mangiare yogurt , essi non possono realizzare i numerosi vantaggi che offre loro pelle . Proprietà antibatteriche di Yogurt rendono un utile , detergente degerminazione , e il suo contenuto acido lattico lenisce l'irritazione , chiarisce i pori e ammorbidisce la pelle . Infine , lo yogurt è noto per le sue probiotici ( colture , attivi dal vivo ) , che sono utili nel trattamento di malattie della pelle naturale come l'acne e l'eczema .
Application
Lavare accuratamente il viso con acqua tiepida e un detergente delicato . Pat asciutto e applicare 1 tazza di yogurt con le dita , che copre tutte le aree del viso e collo superiore. Lasciare la maschera sul viso per 15 a 20 minuti, poi lavare delicatamente con acqua tiepida . Ripetere il processo giornaliera o settimanale .
Ingredienti facoltativi
yogurt può essere usato da solo come una maschera , o in combinazione con altri ingredienti che conferiscono ancora più vantaggi per la pelle . Se si sta combattendo costantemente asciutto , viso traballante , aggiungere due cucchiai di carote grattugiate o un cucchiaio di miele per lo yogurt . Mescolare accuratamente a mano o in un frullatore prima di applicare .
Se la vostra pelle è grassa o opaco , prova ad aggiungere due cucchiaini di succo di limone per la maschera yogurt. Limone libera la pelle dalle cellule morte , chiarisce i pori ed è noto per schiarire la pelle nel tempo .
Esperimento con le maschere di yogurt , ottenere creativo con altri ingredienti naturali lenitivi come banana , cetriolo, aloe e farina d'avena . I benefici potrebbero sorprendervi .
Precauzioni
Se siete allergici a yogurt, latticini o alfa e beta idrossiacidi , evitare l'uso di yogurt maschere . Dopo l'applicazione , è possibile notare una leggera sensazione di formicolio . Tuttavia , se si verifica bruciore o dolore di qualsiasi tipo , lavare via la maschera e consultare il proprio medico prima di riapplicare . Questi sintomi possono indicare una allergia o sensibilità agli ingredienti attivi di yogurt o di fermenti vivi .
Se la vostra pelle si sente stretto dopo aver lavato via la maschera yogurt , applicare una crema idratante noncomedogenic per idratare e proteggere le cellule della pelle .
Rimedi alternativi