Salute e malattia
mal di mare è una forma di cinetosi vissuta da alcune persone quando si viaggia sull'acqua . Colpisce il senso di una persona di equilibrio e può essere una condizione debilitante . Spesso provoca una persona a vomitare e sentire nausea . Fortunatamente, ci sono alcuni trattamenti mal di mare naturali che possono aiutare le persone che soffrono di questa condizione . Cause
Le principali cause del mal di mare sono il movimento , disorientamento visivo e un disturbo dell'orecchio interno. Il sistema di bilanciamento situato nell'orecchio interno è responsabile per il senso di una persona di equilibrio . Mal di mare si verifica quando il cervello riceve messaggi diversi dall'orecchio interno , il corpo e gli occhi . Quando su una nave in movimento , occhi di una persona può percepire un tipo di movimento , mentre il corpo e orecchio interno senso un'altra . I sintomi del mal di mare si verificano quando il cervello tenta di elaborare questi segnali contraddittori .
Sintomi
I primi segni di mal di mare possono essere letargia , aumento della salivazione , sbadigli, il colore della pelle sudorazione e pallida . I sintomi più gravi sono nausea , vomito e vertigini . La maggior parte delle persone possono prendere over-the - counter, come Dramamine , per questa condizione; tuttavia , ci sono trattamenti mal di mare naturali che possono essere utili .
Erbe
rimedi erboristici tradizionali possono essere un primo ricorso nel trattamento di mal di mare o mal d' . Zenzero , menta piperita e marrubio nero sono erbe comunemente utilizzati per la nausea , vomito e stomachs.Ginger sconvolto è disponibile in varie forme, tra cui capsule , tinture, tisane e polveri . Una persona può alleviare i sintomi di nausea prendendo 250 mg di zenzero tre volte al giorno , secondo l'Università del Maryland Medical Center, e tisane a base di menta o foglie marrubio nero e prese tre volte al giorno può anche essere utile .
digitopressione
Secondo l'Università del Maryland Medical Center, ci sono studi che suggeriscono che l'applicazione di pressione in alcuni punti di agopuntura può aiutare con i sintomi della cinetosi . Applicando una pressione al punto di digitopressione P6 , o Pericardio 6 , che si trova sul polso ( vedi Risorse ) , può aiutare con la nausea . Braccialetti digitopressione polso , progettati per esercitare una pressione a questo punto , possono anche essere utili come trattamento di malattia del mare naturale .
Omeopatia
I rimedi omeopatici sono di solito una diluizione del naturale ingredienti come piante e minerali . Medici omeopatici considerano stato fisico e psicologico generale di una persona prima di prescrivere rimedi . Tuttavia, alcuni rimedi omeopatici spesso suggerite per il movimento o il mal di mare sono Cocculus e tabacum.Another rimedio omeopatico chiamato Trip Facilità può anche essere utile . Tutti questi rimedi sono disponibili in forma di pillola e sono prontamente disponibili online ( vedi Risorse ) .
Misure preventive
Se siete inclini a mal di mare , ci sono modi per ridurre o prevenire la comparsa . Misure preventive naturali per il mal di mare sono tenere gli occhi concentrati sull'orizzonte , quando a bordo di una barca o nave; stando il più vicino possibile al centro del serbatoio; ridurre al minimo i movimenti della testa; ed evitare alcol e pasti abbondanti prima di un viaggio .
Rimedi alternativi